【远】百日站桩记录4

心兰

2024年4月11日  星期四 007/100
站桩少说感觉，今天说也说不清了，啥感觉都有。由困到清醒，尽量不闭眼，怕睡着。不像站桩，就是站着。

心兰

2024年4月12日  星期五  008/100
今天走路脚跟着地明显。
站桩有时颈肩定住基本不动，有时灵活，后者轻松。
晚桩情绪出不来。

心兰

2024年4月13日  星期六  009/100
晚上沐浴、抱元桩。做tzg打哈欠没顾上数做了几个。
如果站桩之外只能选一项炼，我大概会选xnf。

心兰

2024年4月14日  星期日 010/100
地铁站桩，晚上少站一会儿，早睡。明日复明日。

心兰

2024年4月15日  星期一  011/100
早上犹豫着去公园学拳，83以前学过，不常练，又还给老师了。主要是学拳不如自己锻炼轻松。老师讲三四十分钟，听不懂，上火。早上累影响前半天。

心兰

2024年4月16日  星期二  012/100
出门不冷了想骑电车，遥控钥匙没电，手动钥匙失踪。骑自行车去公园，回来有些冷。
培元九势以前只是下桩时做，今天单独做几个，慢下来，也很好。

心兰

2024年4月17日  星期三  013/100
今天给电车充电后遥控钥匙能用了，手动钥匙还是没找到，要找回来费力还不如再去配一把。不找了，或许哪天能有惊喜。

心兰

三月初九夜

心兰

2024年4月18日  星期四  014/100
我告知家人晚饭自行解决，有中午蒸的包子，米粥。这是我第一次发免责声明。
傍晚去公园锻炼，培元九势时起情绪，似乎比前一阵弱了。

心兰

2024年4月19日  星期五 015/100  （谷雨）
晚上下楼有风，又回家穿件外套。锻炼一会儿，儿子坐在一个地方没动，当陪炼。我试探问想站站么，没拒绝，问我有啥好处，我说想站时可以站会儿试试。