【达】百日站桩记录1

wuda · 发表于 2024-7-20 23:30:20

2024年7月20日 007/100
沐浴桩，左肩有一点，着凉似的不舒服。

wuda · 发表于 2024-7-21 23:52:11

2024年7月21日 008/100
站沐浴桩，几个动作活动一下。

wuda · 发表于 2024-7-22 23:22:48

2024年7月22日 009/100
晚上站桩，静不下来，身体总想动做点什么，或想起一天发生的事。

wuda · 发表于 2024-7-23 23:49:19

2024年7月23日 010/100
站桩有些困，最近考虑事情有些多。
慢慢放下吧。

wuda · 发表于 2024-7-24 22:54:20

2024年7月24日 011/100
松身，哈欠，打嗝不断。
现在做的事，很多不理顺。

wuda · 发表于 2024-7-25 22:47:39

2024年7月25日 012/100
站桩放松自己。
通过工作总结的经验，不要输出“东西”，一输出“东西”就会发生变化。

wuda · 发表于 2024-7-26 23:19:35

2024年7月26日 013/100
松身，读黄帝内经，上古天真论，对做的人目地，有很清晰的论述。

wuda · 发表于 2024-7-28 00:07:51

2024年7月27日 014/100
很困的一天，读黄帝内经，卷二。

wuda · 发表于 2024-7-28 22:30:55

2024年7月28日 015/100
松身，活动一会儿，很多打嗝，有点儿微微出法汗。
继续读黄帝内经。

wuda · 发表于 2024-7-29 23:19:17

2024年7月29日 016/100
松身，放松身体和精神。

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