【石】站桩记录【一】

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201712 24  07/100   周日  晴天  戍时桩。今天站桩下来，脚有点肿，可能是自身身体水太多原因。身体酸麻明显减少，疲劳消失，已渐渐适应站桩过程，这是一个良好的开端。

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20171225  007/100   周一   晴天   转眼间一周时间已过，今天站桩下来松了很多，算是自我挑战的一个开始吧！心情很平静，焦躁感没有了，时间上比原来要快了许多，不觉中就完成了10分钟。

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20171226  09/100   周二   晴天，今天事情有点多，所以站桩的时间推迟了。近一个多星期来，感觉精神比以往要好了许多，写字的精力也有所集中。上了轨道，希望自己不要停歇，长期坚持站下去。

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20171227   010/100   周三   阴天   今天开了一天的车，身体有些疲惫，回来后完成书法作业已是晚11点半，今天只站了5分钟，身体有些颤抖，没有预期完成桩时。

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20171228  11/100   周四   阴天  。今天天气渐冷，站桩的过程中，身体有些发抖。