2014年本人参与群聚记录

竹叶飞

谢谢版主加精鼓励。

竹叶飞

2014年11月01日

下午群里近30人参加了梨园推手交流活动。我照样玩的很开心。
积极主动和第一次来的群友认识交流，和熟人搭手交流最近锻炼状态，给不熟悉的群友介绍认识。尤其远远看到故乡情的到来，我感到非常惊喜，赶紧上前招呼。：）

这次小聚，我的体会和收获是：

1、注意身形，尽量立身中正。被推到腰或根，身形即将被破坏或已开始被破坏了，顺势出去，尽量保持身形正中，不能被推的东倒西歪了，还继续扛着。样子很难看的。在推手交流中，若摸到对方的中，势已到，有的人知道这一把已经失了机，双方意会，可以不动步就知道，也有人（比如我）想体会对方的劲，就顺势跳出去。当然，得跳得相对比较好看才行啊。

2、千招鲜不如一招专，这次专炼“抢中”。经上次推手检验，发现抢中很管用后，我这次继续用，并且还是升级版。和每个人推，我都想办法用这招。有的管用，有的就不管用。和量级、实力水平都有关系。在交流中，大部分是用劲来推。没办法，只有这么点劲了，不使劲还能使什么呀？

3、防攻意识要明确。不论是和水平高于自己的，或差不多，或低于自己的。也不论是主动防守，或以攻为守，或被动防守，都不能大意。自己的中不看住，很容易就会丢掉，或被对方摸到，也就失了机。


暂别俗事。在空旷的环境中，新老群友单纯地因为有共同的兴趣爱好聚到一起，交流、分享、检验太极功夫，是让人非常开心的事。我很期待群里每次的聚会。

竹叶飞

2014年11月15日

今天到场的群友近二十人。我最大的收获是认识自己的不足。

是时我在和菜鸟推手。我喜欢和菜鸟推的原因有二：一是他乐呵呵的，亲切；一是我俩量级相当，推敲正合适。好了，书归正传，接着说：
开始都不大使劲，和过去一样，在推手过程中慢慢寻找机会。寻到机会了，使点劲，力求破坏对方的中，若使劲不够，再加把劲，直到破坏了对方或自己没劲破坏不了。

二人玩的还挺起劲，可一水群主实在看不下去了。一下指出我们推手中的问题，二下示范如何化劲。然后留下课题给我们继续研究。

原来虽然看起来不使劲，或使很小的劲，但实际上仍属相互的顶/扛。
要在双方接触的点上直接化劲。理论是这样，但我发现在实际推手中，很难化掉对方的劲。即使很小的劲，也很容易就顶上了，或跑了。我和菜鸟经过反复地推敲，在本次交流结束时，虽然仍很难化掉对方的劲，但能明确自己是在顶在扛，或在丢在跑。

功夫在平时。化不掉对方的劲，说明平时练的时候松的还不够。身体哪里不松，哪里就会扛着劲。找其他群友搭手，完成常规动作后，我找到机会就练化劲。大多数群友都挺友好的，给我一个劲让我化。我感觉劲大了，就商量着减一点劲。玩的还挺开心的。
回来后要认真练了，下次好交流。

以上是我这次群小聚交流的收获。不足之处，请各位多指正。

竹叶飞

2014年12月06日

今天北京太极群梨园小聚。我是下午1点20左右到，是时阳光照在身上暖洋洋的。有几位群友已经玩上了。这次有近二十位群友小聚，其中有2位是第一次来玩。
我和大部分群友都交流了。我主要使劲居多。和第一位女士推了几把，头身直冒汗，赶紧把外套脱了。

前两次我和很多人推手都使的一招，今天发现同样的使这一招多数不管用了。要么被按住没法使出来，要不就没有机会粘到对方身上。我这才第三次使这招，就被大家熟悉，并且找到破解之法了呀。看来还得学新招。^_^

和JWQ推敲过程中，我主要是被炼。商量着接适当的劲，一步步化解。
首先感觉若在我身体上化，对方的劲一直作用在我的身上。如推的是肩，肩顶着劲，若松开一点，对方的劲又作用在腰上，在腰上顶着了，倘若腰又能松开一点，对方的劲又追着到脚上，而脚上就很难松开了，往往这个时候，就被拔根而起了。
这还是对方配合着给我能承接住的劲，并给我时间慢慢松开的情况下，而体会出自己身体的变化的。稍给一点劲，平时自认为的松的状态就不在了。不是扛就是跑。真是伤脑筋。

其次，今天发现除了把对方的劲在自己身上化解外，貌似还可以向身外化。在和JWQ推敲中，彼此都有一些体会。正巧群主经过，我赶紧汇报这次推敲中的新发现，并且演示出来。得到群主的肯定，并指出松是基础。

5点多时，天色渐黯。和群友一一道别。期待下次再聚。

竹叶飞

2014年12月20日

上午梨园群小聚，来了14人，其中有5个是第一次来。风有点大，使劲推就热和了。
跟老林学了一招据说是所有推手人都会的基本走法。

下午芍药居揉手交流。
较几月前去那次，觉得有进步，也愈觉得自己身体紧，观念丢顶，松不开。
这次去，不管谁讲，我都听着，并且要试几次才罢手。讲的人多，信息量略大，不一定接受了。回来慢慢炼化吧。

竹叶飞

以上，是我2014年参与梨园群聚的记录。一些体会和收获，或鄙陋粗浅，或言过其实，还请大家多批评指正。

竹叶飞

呀。发现这贴被版主提升了。。。
看看，原来我第一次参加群聚，是三年前的三八节啊～