泥莲寒舍

 找回密码
 点击注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
楼主: zrnd_111
打印 上一主题 下一主题

30天站桩 重新计算

[复制链接]

4

主题

251

帖子

852

积分

高级会员

Rank: 4

积分
852
11#
 楼主| 发表于 2021-7-17 22:20:11 手机频道 | 只看该作者
第八天站桩  10分钟 静安体育场  行拳一遍
回复 支持 反对

使用道具 举报

4

主题

251

帖子

852

积分

高级会员

Rank: 4

积分
852
12#
 楼主| 发表于 2021-7-18 23:00:55 手机频道 | 只看该作者
第九天站桩  15分钟  脚底还是疼的厉害
回复 支持 反对

使用道具 举报

4

主题

251

帖子

852

积分

高级会员

Rank: 4

积分
852
13#
 楼主| 发表于 2021-7-20 01:51:02 手机频道 | 只看该作者
昨天站桩第十天20分钟,下午宝山办事,空闲站桩,草地,消除疲劳,出汗不多
回复 支持 反对

使用道具 举报

4

主题

251

帖子

852

积分

高级会员

Rank: 4

积分
852
14#
 楼主| 发表于 2021-7-21 01:34:07 手机频道 | 只看该作者
昨天站桩10分钟,心静不下来,重要事情确定不下来
回复 支持 反对

使用道具 举报

4

主题

251

帖子

852

积分

高级会员

Rank: 4

积分
852
15#
 楼主| 发表于 2021-7-21 01:35:05 手机频道 | 只看该作者
昨天站桩是第11天
回复 支持 反对

使用道具 举报

4

主题

251

帖子

852

积分

高级会员

Rank: 4

积分
852
16#
 楼主| 发表于 2021-7-21 21:54:37 手机频道 | 只看该作者
第12天 15分钟
回复 支持 反对

使用道具 举报

4

主题

251

帖子

852

积分

高级会员

Rank: 4

积分
852
17#
 楼主| 发表于 2021-7-23 00:13:47 手机频道 | 只看该作者
昨天站10分钟,第12天
回复 支持 反对

使用道具 举报

4

主题

251

帖子

852

积分

高级会员

Rank: 4

积分
852
18#
 楼主| 发表于 2021-7-23 12:35:52 手机频道 | 只看该作者
第12天,10分钟,掌指关节受伤,周围淤血肿胀,不敢多站,手抖加重
回复 支持 反对

使用道具 举报

4

主题

251

帖子

852

积分

高级会员

Rank: 4

积分
852
19#
 楼主| 发表于 2021-7-24 22:54:13 手机频道 | 只看该作者
第12天,10分钟
回复 支持 反对

使用道具 举报

4

主题

251

帖子

852

积分

高级会员

Rank: 4

积分
852
20#
 楼主| 发表于 2021-7-25 21:44:10 手机频道 | 只看该作者
第16天站桩  15分钟
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 点击注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|泥莲寒舍 ( 京ICP备16037202号-1

GMT+8, 2024-12-23 14:46 , Processed in 0.018496 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表