【竹】百日站桩记录21

嚮道

竹叶飞 发表于 2022-1-30 23:17
在于个人选择。

是，也是修学中存在的问题，须要改。

竹叶飞

2022年2月1日   007/100

站桩第七日。大年初一。

凌晨2点了，一家人还精神的很。收拾后，各回各屋睡觉。
一觉睡到10点多，各屋都没啥动静。
据说初一懒，要懒一年。真是开了个好头啊。

家有余粮，不愁吃喝。
去年做好的菜，估计一家人吃好几天都吃不完。

下午抽时间站了桩，后带小娃下楼玩了会。
晚上站桩中途有睡着，差点昏倒。

竹叶飞

2022年2月2日   008/100

站桩第八日。大年初二。

昨天收发了不少红包，还有漏了没收到的。哈哈。

中饭后坐沙发上睡了会，带小娃下楼玩。
说玩半小时，结果玩了好几个半小时，2个多小时。
难得碰到有小朋友一块儿，就多玩了会。

今天继续吃除夕做的大菜，明天没吃了也得扔了。
吃了好几顿饺子、面，今晚主食是米饭。
好香啊，感觉好久没吃米饭一样。

明天出门。

马拉松李

竹叶飞 发表于 2022-1-30 23:15
哈哈，这是个秘密。

老师，我看到了

竹叶飞

2022年2月3日  009/100

站桩第九日。大年初三。

早桩后，出门串门，走了2家。
晚上在昌平某村里站桩。下播后，开夜车一个多小时回。

年龄越大，越能体会一点传统习俗的意义。

竹叶飞

2022年2月4日  010/100

站桩第十日。大年初四。

每年一度的小聚选在今天，挨个检查功课。
我和MC推了好一会，推的我出力了，肩还紧。

一水老师和我搭了几把手，比划更为细的推手，但我跟不上。
身体的阻碍首要就卡在肩这儿了，其次腰膝，脚下。
紧，身紧，精神也紧。越想放松越紧。

本认为近些天站桩有进步，能放一些。
哪知是自我感觉良好，实际上反而越站越紧了。
越是认真，距离松、静越远。

晚上直播决定站沐浴桩。未来一段时间都将站沐浴桩。

另外，今天小聚时，小娃被一阿姨看指纹，说将来是学霸，但需要管。
小朋友的自信一下子被调动起来了，在麻将桌边看边学。
后到来有机会独自上桌站一位置，规规矩矩打起麻将来。
准备走的时候，跑过来跟我说赢了三回。

晚上我拿出识字卡，陪着认读了1-2册。
1册130+字，基本都能认识。2册有难度，一边学一边认。
完成后，小娃拿出今天收到的自己挑选的带拼音的读本。
在我的陪同下，一个字一个字的读起来。

然后，主动提出让我写东西（指站桩记录），他玩一会手机。
鉴于今晚学习还算配合，我同意了。

小娃学习能力和潜力都没啥问题，目前就是要人陪着。
学一学，玩一玩。没有主动学习和积极性。

竹叶飞

2022年2月5日  011/100

站桩第十一日。大年初五。

今天是虎年后的第一个周六。
上午7人在西海子公园锻炼学习，下午3人到梨园公园交流。
也可以说是虎年的第一次外出交流了。

上午虽有太阳但被大风吹的呼呼的，11点后才开始暖和。
活动活动后，一块站了会桩，12点多散场。
下午风小，带小娃晒晒太阳，顺便和拳友卖力气推手。
在对方给的量大，我接化不了，又不想认怂，就只能拼功力。
顶住之后，再努力借对方的力来炼自己紧的地方。
出去交流还是有收获的。

练功没有什么突破性的进展。有和无，真是0和1的差别。
我还处在有为阶段，明知不对，也是莫奈何啊。
还须要重新审视自己，多做减法，一减再减。

在从公园走回的路上，小娃说：最近几天我都没有买东西，今天想买。。。
我说：你现在还有一个还没拼好的玩具，等拼好之后再买。
小娃：我就想今天买，买了这个一年都不买玩具。
我问：你确定一年都不买玩具了吗？
小娃：确定。
我：好吧。回家用手机网上买。因为现在一些商店还没开门呢。

回到家让他在淘宝上挑选了一个有轨道的植物大战僵尸的玩具放在购物车。
真是从过年前就念叨的植物大战僵尸玩具啊。
我下播后，在写站桩记录过程中把帐单结算了。

竹叶飞

2022年2月6日  012/100

站桩第十二日。大年初六。

起晚了，散步40分钟左右，去梨园公园的半路返回，在家站早桩。
听课一天，颇感昏沉，与近期睡眠不足有关。
一位跟着在抖音站桩的朋友来试听一课。这位朋友懂的东西不少。

最近站桩、推手，时常有一种无望的感觉。
发现对于站桩的理解是偏的，错的，并且下的功夫也不够。

趁着老师跟新同学说的一些话，再次认识站桩的核心要点。
晚上站桩，推倒重来。调整好了之后，不干预。
对比以前的站桩，确实是关注调整的多了，很难静下来。
用理论来指导站桩，控制身体或思想，只会距离静越来越远。

把论坛名盛金芝的无人认领的用户设置为禁止访问了。
经常来看我们写的东西，又不出来交流，这是不行的。
我们的东西虽然不是极好的，但是自己一点一滴的真实体会。
不能白白让人看去了呀。保护好自己的环境。

竹叶飞

2022年2月7日  013/100

站桩第十三日。正月初七。

5：30醒来，查天气室外零下5摄氏度，还是不出门了，在家站早桩。
打开电脑，列出小娃未来3周的学习计划。

10：06分，叫初中生去腾讯会议上课。小娃醒来。
我做鸡蛋炒饭。小娃提出学英语，玩游戏。
告诉小娃已经给他做了每天学习英语、识字、数学的计划。
一门课学每天学1小时，尽量白天完成。因为晚上下播后时间不够。

记录一下今天执行的情况：
（1）上午手机学半小时英语，玩10分钟游戏。
小朋友直说半小时太长，提出15分钟。我没同意。
（2）上午写数字0-9，把昨晚没完成的写完，又把1-9各写了4遍。
12分钟写完减1练习一页纸，共56道题。玩游戏10分钟。
（3）午后楼下玩回后，学英语半小时，玩游戏10分钟。
（4）做晚餐前下楼玩半小时，回家学英语半小时，玩游戏。
晚上直播期间，小娃睡着了，在写记录时还没醒来。
一会若醒来，就识字；还睡着，就只能调整计划，晚上不能安排学习。
小结：
英语学了3次，共90分钟。
数学完成写数字，练习完成1页，还有2页未完成。
识字没有学。

今晚开播后，涌进好些人，在线人数峰值57人。
大概在7：30左右，被平台断播。我睁点发现时已过去了近5分钟。
提示：由于“宣扬迷信或伪科学内容”违规直播封禁10分钟。
我在抖音直播两年来，曾有过弹窗提醒，今晚的断播为首次。

查看一下直播数据：
今晚开播半小时，观众人次2995，被迫断播；
10分钟后再次开播站桩53分钟，观众人次1031。
今晚直播1小时20分钟，总的围观人次4000+。
昨晚直播1个半小时，观众人次是1710。

我想很有可能是有人举报，并且不止一个人举报。
为何要举报我呢？无外乎挡他人的财路了。
平台和讲桩的大师们大概不喜我这种没什么上进心的主播吧。

如何应对呢？我能想到的是以下几种方案：
（1）继续直播站桩，若继续出现封禁，就不能继续了。
（2）继续直播，聊站桩，但不在直播间站桩。每晚聊半个小时。
（3）如果帐号被永久封禁，那我就只能练小号，或换平台了。

不管怎么办，站桩是不会受到影响的。
谁站谁得好处。

竹叶飞

2022年2月8日  014/100

站桩第十四日。正月初八。

昨晚小娃醒来，完成数学练习题动作太慢，心思在游戏上去了。
一直把我拖到快12点，我不奉陪了，走去睡觉。

今天不想搭理小娃。叫他先收拾屋子，把昨天的练习题完成。
午后闹腾，被娃爸罚站1小时。等我去瞅时还在站着，早就超时了。
叫他干自己的事去，结果人自动走到桌前写数学练习题。
我给他备了今天的练习作业，完成大部分。
今天的写数字明显就比昨天有进步，5、8，让多写了几遍。

晚饭后，开播前，让小娃学英语半小时，游戏时间只有5分钟。
呵呵，小朋友还惦记识字卡第3册还没学呢。
只有把安排的任务完成了，才能玩或下一步。

晚上开播前，一位朋友代人咨询小孩玫瑰糠疹的问题。
下播后，给开了一张方子。收了100诊费。

下半年，无论如何都得重出江湖了。
据说有好些人等着我出诊，要去找我呢。
得为出诊做些准备了。