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【牛】百日站桩记录3

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 楼主| 发表于 2022-5-14 23:36:03 | 只看该作者
2022年5月14日  009/100
散步:风有些大,打着伞散步60分钟。
桩:河堤坡下背风处站50分钟。当听到两人争论我是不是假人时想着应是太僵,而不自知,结束。站完后,走了会,顺便用软件认了三种植物,劳豆、白茅、荔枝草。
亥时室外基本无风站40分钟。两次睁眼时,都看到有人在远处停着看我。虽然气温未到20度,但季节到了,蚊子开始扰人了。
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 楼主| 发表于 2022-5-15 23:11:04 | 只看该作者
2022年5月15日  010/100
散步:河边散步60分钟。  散步没认真,几次被身边的植物吸引,而停下去识别了。
桩:子时室内30分钟。晨起50分钟。站中起出痰,痰有些凉。
     午时河边20分钟。太阳下种子出壳的声音很是清脆,刚调整好桩形,突然起大风。结束,转到背风处,打算再站,但肚子有点饿加上被路边的植物吸引,没有再站,改用软件认植物了。发现吸引我的藤蔓是葛,粉葛,挺开心的。
      晚上散完步站50分钟。本想站个半小时看直播,没想较劲较得忘了时间。
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 楼主| 发表于 2022-5-16 22:57:58 | 只看该作者

2022年5月16日   011/100
散步:室外60分钟。
桩:晨起40分钟。亥时40分钟。晚上站得很煎熬。
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 楼主| 发表于 2022-5-17 23:36:10 | 只看该作者
2022年5月17日  012/100  
散步:室外60分钟。
桩:晨起40分钟。亥时40分钟。早上刚站得相对放松些,到上班时间了结束。晚上脚下站得太死,脚累,站得煎熬,硬数时间。
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 楼主| 发表于 2022-5-18 23:33:11 | 只看该作者
2022年5月18日  013/100

散步:室外合60分钟。
桩:晨起40分钟。站中想起昨晚的表达有问题,应该为:如何区别站桩站对时正向的疾病反应和疾病加重。亥时40分钟。站得煎熬。
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 楼主| 发表于 2022-5-19 23:46:32 | 只看该作者
2022年5月19日 014/100
散步:室外合60分钟。
桩:晨起40分钟。拍视频。
看自拍视频,眼累,胸闷。
直播结束后,困,在睡上躺一会,起来后坐到桌前尽量身形中正地看视频,看完后去站桩。
亥时站50分钟。身体反应比早上多。
桩中思绪:天地以万物为刍狗,站桩也应当以各种感觉为刍狗。没必要去筛选哪种是好的,哪种是不对的,也没这个能力。不知紧哪来的松。没必要怕紧。
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 楼主| 发表于 2022-5-20 22:59:27 | 只看该作者
2022年5月20日  015/100  
散步:室外合60分钟。
桩:晨起50分钟。亥时40分钟。
收到老师的指导:调整为沐浴势多于抱元势;保持的桩形的劲去掉一些。
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 楼主| 发表于 2022-5-21 23:42:31 | 只看该作者
2022年5月21日  16/100

散步:虽然室外的温度有30度,但山边的小道背阳,很舒适,边走边玩,看到感兴趣的野草,便停下来看一看。
桩:午时山边小道上站50分钟。
晚上老师发福利,因正在吃晚饭没有跟站,机会难得,怕干扰,直接将聊天内容划一边去。看完直播后,亥时站40分钟。应是受老师影响吧,站得相对安静。站完后慢步30分钟。
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 楼主| 发表于 2022-5-22 23:07:54 | 只看该作者
2022年5月22日  017/100

散步:河边漫走60分钟。 散步时手上被蚊子咬了个包,随手摘了一年蓬的叶子搓软外擦,止痒效果挺好。
桩:散步结束午时河边站60分。
亥时站30分钟。
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 楼主| 发表于 2022-5-23 23:50:59 | 只看该作者
2022年5月23日  018/100

散步:室外走60分钟。
桩:晨起室内站60分。两眼外眼角站到快结束时似有粘液。站后左咽部有非常粘的痰勉强排出。
亥时室外风大,回室内站40分钟。晚上站得思想紧得难受,站完后打哈欠,两眼外眼角排出的液体有点粘。鼻腔上部有渗血。
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