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楼主: 十八子先生
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【十】百日站桩记录1

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 楼主| 发表于 2022-8-14 22:16:30 | 只看该作者
2022年8月14日               星期日
天气:中雨转雾                   温度:27~24度
         今天下雨,在家站抱元桩40分钟,晚上在进直播间前站抱元桩40分钟。
现在站桩天气比较凉快,今后准备多站一点时间。
      

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 楼主| 发表于 2022-8-15 22:12:37 | 只看该作者
2022年8月15日            星期一
天气 :阴转晴                   温度 :30~20度
          早上站抱元桩40分钟,晚上在进直播间前站抱元桩40分钟。
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 楼主| 发表于 2022-8-16 21:34:34 | 只看该作者
2022年8月16日              星期二
天气 :晴转多云                温度: 31~21度
         早晚各站抱元桩40分钟。
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 楼主| 发表于 2022-8-17 23:06:14 | 只看该作者
2022年8月17日             星期三
天气 :多云转雨                 温度:31~24度
           今天上午站抱元桩40分,晚上站桩25分钟。
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 楼主| 发表于 2022-8-18 22:46:52 | 只看该作者
2022年8月18日           星期四
天气: 中雨转阴              温度: 27~24度
         今天小雨到中雨下了一天,外面无法出去玩就站桩吧,早上站抱元桩40分钟,中午站抱元桩25分钟,
晚上在直播间前站抱元桩40分钟,今天共站抱元桩3次。
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 楼主| 发表于 2022-8-19 22:27:47 | 只看该作者
2022年8月19日               星期五
天气  :晴转多云                 温度  :33~20度
            早上站抱元桩40分钟,上午做三天一周期的核酸,晚上站桩40分钟。
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 楼主| 发表于 2022-8-20 21:53:51 | 只看该作者
2022年8月20日        星期六
天气 :多云                   温度 :31~23度
早桩40分钟,晚桩40分钟,一天两次站桩,在沒有特殊的情况下,必须坚持站下去的。
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 楼主| 发表于 2022-8-21 21:29:53 | 只看该作者
2022年8月21日          星期日
天气 中雨                      温度 :30~25度
早桩50分钟,晚桩40分钟。
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 楼主| 发表于 2022-8-23 22:16:47 | 只看该作者
2022年8月22       星期二
天气 :多云转阴     温度:32~25度
早桩30分钟,晚上40分钟。
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 楼主| 发表于 2022-8-24 22:31:14 | 只看该作者
2022年8月24日            星期三
天气 :阴转多云                温度:28~18度
早晚各站40分钟。
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