【和】百日站桩记录3

和氏璧 · 发表于 2022-9-1 07:11:59

本帖最后由和氏璧于 2022-9-3 20:24 编辑

2022.089.01 19/100
晨桩1小时，感觉先踏厚底鞋，后如抱棉絮，再后来实在是左脚根不适，（还是高低脚）收桩再睡。卯时醒，兴奋一上午，还是晚醒些好。下午站桩40分钟。
晚上站桩40分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-9-2 10:24:05

本帖最后由和氏璧于 2022-9-3 20:24 编辑

2022.09.02 20/100
第十九日
上午站桩30分钟。脚采棉花，身上舒透，有点上头，收桩。这股炁太大，混身都是劲，就头有点醉，不好。咋办？收呗；然后再站，或高桩和沐浴。
下午站桩1小时，双小腿如罐透明稠状液，漫漫润田地，沁小腹至心口
晚上站桩40分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-9-3 07:14:28

本帖最后由和氏璧于 2022-9-3 20:24 编辑

2022.09..03 21/100
第二十日阴
晨桩45分钟，满脑子跑车，收桩。下午站桩40分钟。
晚上站桃35分钟

和氏璧 · 发表于 2022-9-4 15:56:37

本帖最后由和氏璧于 2022-9-4 21:39 编辑

2022.09.04 22/100
第二十二日
上午站桩40分钟。
下午站桩50分钟。晚上站桩40分钟，注桩型，有点困

和氏璧 · 发表于 2022-9-5 21:32:36

2022.09.05 23/100
第23日
上午站桩50分钟。
下午站桩50分钟。
晚上站桩30分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-9-6 16:03:51

本帖最后由和氏璧于 2022-9-6 21:47 编辑

2022.09.06 24/100
第二十四日晴上午站桩45分钟。
下午站桩20＋30分钟。晚上站桩50分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-9-7 10:33:18

本帖最后由和氏璧于 2022-9-7 21:27 编辑

2022.09.07 25/100第二十五日晴
上好站桩37分钟。打两哈切，没了状态，昨晚皮表寒气也差不多了，收桩。
下午站桩45分钟。
晚上站桩40分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-9-8 16:20:47

本帖最后由和氏璧于 2022-9-8 21:46 编辑

20222.09.08 26/100
第二十六日晴
上午站桩1小时。
下午站桩55分钟，较上效果好。晚上站桩40分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-9-9 10:58:18

本帖最后由和氏璧于 2022-9-9 21:45 编辑

2022.09.09 27/100
第二十七日晴
上午站桩1小时，想困，收桩。下午站桩50分钟。
晚上站桩45分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-9-10 19:15:45

本帖最后由和氏璧于 2022-9-10 21:24 编辑

2022.09.10 28/100
第二十八日晴
上午站桩40分钟。
下午站桩55分钟。晚上站桩40分钟。脚下有点痛，收桩。估计跑了步，有段时间没跑步了。

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