【远】百日站桩记录

心兰

竹叶飞 发表于 2023-6-19 23:22
好好休息，适度锻炼，加油~~

老师，我正在加油中，等待重新出发

心兰

2023年6月21日  13/100   早上占了几分钟，晚上睡前站桩20分钟，老师直播时家里来客人，没跟站。

心兰

2023年6月22日   14/100  早上公园掰扣步站桩共一小时，晚上在家站桩20分钟，重新启程。

心兰

2023年6月23日  15/100  早上在家站桩30分钟，晚上继续30分钟。

心兰

2023年6月24日   16/100   早晚各站30分钟，老师发的小朋友站桩的视频好可爱，学习了

兔喜雨

坚持得好～

心兰

兔喜雨 发表于 2023-6-25 21:29
坚持得好～

作业还是没有认真完成，惭愧～

心兰

2023年6月25日  17/100  早晚半小时，继续～告诉自己不要再找感觉了，放下为好

心兰

2023年6月26日  18/100  早上公园活动90分钟，掰扣步，站桩，有些累。晚站20分钟，阳后低烧持续，争取站桩治愈。

心兰

2023年6月27日  18/100   忙乱的一天，断断续续站桩，没长时间站。