【兔】百日站桩记录8

兔喜雨

20231006，019/100。阴，雨。早桩下午桩，沐浴势。从今开步从头来。以老师为标杆，以桩规为遵循，按只有一次站桩机会对待，一个一个的对照，把差距问题找出来，虽然难改，但必须一一纠正。今天除站桩外，已开始注意中正问题。昨天提前进候车室一个小时，加上坐高铁坐拼车到家共七个小时，兔子对中正进行了演习，塌腰、中正，中正、塌腰，再塌腰，再中正，反反复复，既唤醒了中正的意识，也减轻了睡意，减轻了烟瘾，今后就看自己的自觉程度啦。密云之行，领悟多少，有何体会，得捋一捋，必须得好好的捋一捋。

兔喜雨

20231007，020/100，阴转晴。早桩下午桩，沐浴势，重点体会中正。心得体会初步列个题纲，再琢磨一下，就可动笔～

兔喜雨

            
         第三次参会小结         
   
   有缘再聚情深，其乐融融中肯。交流听课添学问，道法自然细品。第三次密云见面，又是不虚此行，收获颇多。兔子感触较深的有以下几点：
   一、桩架搭好后做什么
   先生提出这个问题后，兔子的回答是静。先生摆摆手。先生的一位学生说，没做什么。先生举个一杯水放在茶几上渐静的例子，为什么呢？先生进一步讲解，杯子里的水，是在没有受到干扰而静下来的。联系到站桩，先生谈了实质性观点，一个是先天系统，一个是后天系统。兔子的理解是，树欲静而风不止，不要再扮演风的角色，真正让树遵循自己的规律。
   二、坐姿问题
   先生不厌其烦的多次指出坐姿问题，兔子终于由执迷不悟到恍然有悟。兔子的理解是，坐姿问题，实际也是中正问题、桩态问题，站桩时体会，而其他时间不顾，说明观念有误区。心物本一元，身心本不二，桩功与平常同体，一个一却被硬生生地分割为二，由此可见惯性习性的顽固，看似聪明的愚笨，浪费光阴、自毁前程而浑然不觉。走姿，站姿，坐姿，睡姿，姿姿常为，必定受益。
   三、取舍关系
   先生讲课的主题是阴阳关系中一对现实常用的出入，由此展开讲解了取舍、收纳管理等。兔子即将开始花甲后的人生，取舍问题显得尤为重要。兔子的理解是，在密云这几天，承蒙小院炁场的滋润，可离开此地以后，又能保持多长时间呢？所以自己得营造自己的炁场，怎么营造啊，这就需要有取有舍。取什么？取先生老师关于抱元桩的理念及相关。舍什么？舍那些有悖于抱元桩的惯性习性，等等。自己能力有限，所形成的炁场将是微弱的，且会面临很多困难，但必须迎难而上，努力营造。
   四、如何尊师重道
   尊师重道的正确含义是什么？怎样尊师重道？经先生点拨，兔子的理解是，首要的，是定期不定期汇报修学情况，其中包括诚真专恒情况，放松静、静净敬情况；次要的，是其他。只有抓住主要的，兼顾次要的，才能体现尊师重道的正确含义。
   秋霜染鬓又何妨，每天抽空站站桩。莫笑余生无大志，涤除玄览照平常。                           

              兔喜雨                     
           2023年10月8日

一水（忆水寒）

兔喜雨 发表于 2023-10-8 21:26
第三次参会小结         
   
   有缘再聚情深，其乐融融中肯。交流听课添学问， ...

"秋霜染鬓又何妨，每天抽空站站桩。莫笑余生无大志，涤除玄览照平常。"

不错。再接再厉。

兔喜雨

一水（忆水寒） 发表于 2023-10-8 22:18
"秋霜染鬓又何妨，每天抽空站站桩。莫笑余生无大志，涤除玄览照平常。"

不错。再接再厉。 ...

感恩先生，兔子遵命～

悠然自在

兔喜雨 发表于 2023-10-8 21:26
第三次参会小结         
   
   有缘再聚情深，其乐融融中肯。交流听课添学问， ...

兔子是真有才，厉害！写得真好。

兔喜雨

20231009，022/100。早桩下午桩，沐浴势。夫人的感冒刚好，兔子今天就感冒了。是不是跟昨天下午及晚上去殡仪馆、逛商场、在外吃饭有关。但愿感冒能在亲戚的女儿出嫁前好。桩中，有意的中正与不由自主的中正，大致差不多，腰以下的微调，意动的只有三四次，其余的感觉意未动，因感冒，估计下午桩可能站半小时左右，没想到站五十多分钟。现在坐时，先塌腰后中正的多，直接中正的少，尽管如此，还是对惯性的塌腰说，对不起，我们要再见啦～

兔喜雨

悠然自在 发表于 2023-10-9 10:09
兔子是真有才，厉害！写得真好。

感谢鼓励～拜茶～

兔喜雨

20231010，023/100。感冒见轻，站桩正常。惯性习性都是自己养成的，何去何从？在自己。

竹叶飞

兔喜雨 发表于 2023-10-8 21:26
第三次参会小结         
   
   有缘再聚情深，其乐融融中肯。交流听课添学问， ...

总结的挺好。稳稳的兔子继续加油~~