【27】百日站桩记录1

2718 · 发表于 2024-4-22 22:54:17

2024年4月22日 018/100
早上站桩二十分钟下午三十分钟晚上三十分钟

2718 · 发表于 2024-4-23 22:55:54

2024年4月23日 019/100
晚上站桩二十分钟（今天喝了酒头晕晕的没敢多站）

2718 · 发表于 2024-4-26 00:18:36

2024年4月25日 020/100
早上二十分钟晚上三十分钟左胯紧的问题慢慢在好转
右肩还是不知不觉就耸起来

2718 · 发表于 2024-4-26 23:01:35

2024年4月26日 021/100
早上二十分钟晚上三十分钟

2718 · 发表于 2024-5-2 23:05:28

本帖最后由 2718 于 2024-5-3 07:53 编辑

2024年5月02日 028/100
早上二十分钟下午三十分钟晚上三十分钟

2718 · 发表于 2024-5-4 23:38:48

2024年5月03日 030/100
下午站桩三十分钟晚上四十分钟

2718 · 发表于 2024-5-5 23:10:08

2024年5月05日 031/100
早上二十分钟晚上三十分钟

2718 · 发表于 2024-5-7 00:07:00

2024年5月06日 032/100
晚上站桩三十分钟今天的视频调桩没看出差在外面不太方便
认真看了回放

兔喜雨 · 发表于 2024-5-7 18:07:06

拜访拜读～

2718 · 发表于 2024-5-7 23:54:15

2024年5月07日 033/100
晚上站桩四十分钟

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