【起】百日站桩记录6

少想多做 · 发表于 2024-7-28 08:14:19

2024年7月28日 15/100 早室内站30分，还是把站桩作为早起首先安排的事情。继续逐层放松，过程较为稳定，感觉在把一片片凌乱自己重新装在一起。昨天家人在住院两个半月之后第一次坐着轮椅出来晒太阳很开心。

少想多做 · 发表于 2024-7-29 08:26:49

2024年7月29日 16/100 早室内站十分钟，心里翻腾昨天去看老人的内容。后面还是能安静些。感受到较强烈工作的压力。

少想多做 · 发表于 2024-7-30 07:51:32

2024年7月30日 17/100 早室内站十分钟，知道今天要面临的工作，选择早上站一会儿。头脑中还是周末探望家人的事。后面才稍微松下来。

少想多做 · 发表于 2024-7-31 08:19:44

2024年7月31日 18/100 早室内站十五分钟，较为安定。还是把习惯建立起来。

少想多做 · 发表于 2024-8-1 22:47:39

2024年8月1日 19/100 晚室内站二十分钟，较为认真。能在压力下把该做的做完。

少想多做 · 发表于 2024-8-3 22:23:02

2024年8月2日 20/100 晚睡前虽然较困还能改变习惯站了5分钟。这周睡眠不好。

少想多做 · 发表于 2024-8-3 22:24:20

2024年8月3日 21/100 晚睡前站5分钟，内心不是非常安定。

少想多做 · 发表于 2024-8-4 08:50:30

2024年8月4号 22/100 早室外站35分钟，再次体验室外站的惬意。重新恢复站桩已有三周且在高压态势下，还不错。继续体验乐趣。

少想多做 · 发表于 2024-8-5 21:57:33

20248月5日 23/100 晚室内站5分钟，睡觉，准备早起加班。

少想多做 · 发表于 2024-8-7 00:54:48

2024年8月6日 24/100 晚室内结结实实站25分钟。

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