【远】百日站桩记录 7

心兰

2025年2月18日  020/100  星期二  晴  （雨水）

晚上文He回家，聊了半天以前的事。同学的吐槽，让他觉得垃圾桶不好当。
九点多一起出去遛了一圈。

心兰

2025年2月19日  021/100  星期三  晴转多云

立春以后心理上觉得暖和了，上午去公园穿厚棉衣、棉鞋到中午有点热了。没怎么炼，多走走。立一会儿，做起势，三组。第一组小臂先起，后两组如果不有意抬，胳膊就起不来。不知道第一组怎么起来的。
下午电脑前坐会儿，没看啥，天就快黑了。

心兰

2025年2月20日  022/100  星期四  东北风

上午和哥一起去医院看望病人，中午一起吃饭，争抢不过，病人结的帐，有些不好意思，以后还得想办法还回去。
下午帮老爸把荧光灯挂上，自制的木头灯架，快朽了。赶回家，把请假的材料整理好，拜托同事明天捎去单位，她说我瘦了，前一阵二姨也说瘦的认不出我了，岁月啊……

心兰

2025年2月21日  023/100  星期五  东北风

阴天，天灰蒙蒙的。石家庄下雪了。
晚上几家小聚，有两口子，稳稳地，让人舒服。也有人从开始聊到最后，好像什么都知道，我看他累。我也跟着累。虽然晚了，打算去楼下静静。

心兰

2025年2月22日  024/100  星期六  晴

下午在小区转了一圈，这两天锻炼强度小，腿脚感觉轻快。今天主要是宅在家了，反而不太舒服。
人的身体需要通，通则不痛，怎样保持这种状态呢。不通当如何，想办法通起来，保持原状肯定不行。

心兰

2025年2月23日  025/100  星期日  晴

换个角度看问题真会不同。
二早一晚证明最近状态不佳。表面看是因为懒散，本质是用心。形式不能代替内容。
今天要晚点儿才能到家。
十一点五分到家。回来时开车这一段，对面的车会灯，我也没办法，因为近光灯不知道什么时候坏了，只能开远光，幸亏晚了车少，少挨点骂。

兔喜雨

坚持得真好～

心兰

2025年2月24日  026/100  星期一  晴

早上八点半出门，晚上七点半到家。开车到五台山遛了一圈。没进山，沿着一条小河走了走。快出景区时看到一处庙宇，进去转了转，就我一个人，看到天王殿的后门开着，有拜垫，拜了三拜，其他殿都上着锁。
一天没怎么吃饭，也忘了饿，可能是开车紧张。回程先走了一段下道，车少、两边是高山，挺幽静，走了几公里发现要上大坡，怕是要走盘山道，又折返回起点，上高速。
第一次独自一个人出远门，来回四百公里，不算太累，就是觉得俩腿不一样长了。
去时知道为什么去，回来就忘了。

dyx1892

去了五台山，

悠然自在

心兰 发表于 2025-2-24 20:10
2025年2月24日  026/100  星期一  晴

早上八点半出门，晚上七点半到家。开车到五台山遛了一圈。没进山，沿 ...

一个人的旅行！
能开400公里太棒了，我好像还没一个人开过100公里。