【兔】百日站桩记录3

兔喜雨 · 发表于 2022-5-24 06:12:53

20220523-018-100，下午四点多开始站桩，八十五分钟。站后散步，五千多步，比往常多两千步，试试腿力。悠哉悠哉～

兔喜雨 · 发表于 2022-5-24 18:29:24

20220524-019-100，下午四点多开始站桩，先沐浴势，后抱元，八十分钟。出去溜达溜达，悠哉悠哉～

兔喜雨 · 发表于 2022-5-25 19:36:20

20220525-020-100，挨晚走步，站桩七十五分钟。大风有雨，在屋里转转～

兔喜雨 · 发表于 2022-5-26 17:37:05

本帖最后由兔喜雨于 2022-5-26 17:39 编辑

20220526-021-100，下午三点多走步，接着站桩，先沐浴势，后抱元，七十五分钟。出去溜达溜达～悠哉悠哉～

兔喜雨 · 发表于 2022-5-27 19:36:11

20220527-022-100，挨晚走步后站桩，注重中正，七十分钟，站后散步，三千多步，悠哉悠哉～

兔喜雨 · 发表于 2022-5-28 21:22:04

20220528-023-100，下午近五点开始站桩，体验中正安舒，七十五分钟。然后散散步～

兔喜雨 · 发表于 2022-5-29 17:41:32

20220529-024-100，下午三点四十开始站桩，继续体验中正安舒，期间想起内经的话，呼吸精气，独立守神，是不是指站桩，嘿嘿，一不小心站了九十五分钟。今天天气有点热，歇会再出去溜达～

兔喜雨 · 发表于 2022-5-30 19:05:17

20220530-025-100，下午五点开始站桩，继续体验中正安舒，七十五分钟。正在溜达溜达中，穿过小游园，到清河南岸～

兔喜雨 · 发表于 2022-5-31 18:58:49

20220531-026-100，下午四点多开始站桩，继续体验中正安舒，七十分钟。晚六点多出来溜达溜达～

兔喜雨 · 发表于 2022-6-1 18:23:20

20220601-027-100，上午走走步，下午近五点开始站桩，注重保持桩型，熬桩，这个熬是熬享受之粥的过程～

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