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楼主: 和氏璧
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【和】百日站桩记录3

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 楼主| 发表于 2022-9-11 17:03:28 | 只看该作者
2022.09.11   29/100
第二十九日       晴
上午站桩20+40分钟。
下午站桩40分钟。
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 楼主| 发表于 2022-9-12 11:22:54 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-9-12 22:01 编辑

2022.09.12   30/100
第三十日        晴
上午站桩35分钟。正好运行开,电话来吃饭,闲下还困,幸福事,希望再次。下午站桩50分晚上站桩40分钟钟,淸、通,感觉后脑一温络,却是还没突破脚下麻痛关。

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 楼主| 发表于 2022-9-12 21:06:14 | 只看该作者
还有折颈,左右高低肩好些,请老师指正。
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 楼主| 发表于 2022-9-13 10:59:21 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-9-13 21:41 编辑

2022.09.13   31/100
第三十一日      晴
上午站桩50分钟。下午站桩50分钟。还是脚下关难过,轻轻地前后晃几次。
晚上站桩35分钟。
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 楼主| 发表于 2022-9-14 10:36:06 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-9-14 21:41 编辑

2022.09.14   32/100
第三十二日       晴
上午站桩40分钟,小苍蝇叮的痒痒的,收桩。
下午站桩52分钟,浑然不知乌云布,一场快雨浇头儿。淋醒。
晚上站桩45分钟。
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 楼主| 发表于 2022-9-15 10:34:35 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-9-15 17:28 编辑

2022.09.15   33/100
第三十三日      晴
上午站桩50分钟,浮想篇,天水、发霜,收桩?下午站桩50分钟,有点变声两股炁,上午、下午站完胃胀,估记是l晚上冷的滞气,一会儿出点汉试试


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 楼主| 发表于 2022-9-16 11:17:29 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-9-16 22:01 编辑

2022.09.16  34/100
第三十四日     晴
上午站桩1小时。差点被太阳考熟,收桩。下午站桩40分钟。
晚上站桩40分钟。
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 楼主| 发表于 2022-9-17 19:28:14 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-9-17 21:52 编辑

2022.09.17   35/100
第三十五日     晴
上午站桩50分钟。
下午站桩50分钟。晚上站桩50分钟。比白天困,收桩后。
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 楼主| 发表于 2022-9-18 07:27:54 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-9-19 11:01 编辑

2022.09.18  36/100
第三十六日      晴
早上站桩50分钟。比以住松,就右大脚外侧酸,估记肌肉没醒下午站桩50分钟。
晚上站桩40分钟。
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 楼主| 发表于 2022-9-19 11:03:17 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-9-19 21:32 编辑

2022.09.19   37/100
第三十七日       晴
上午站桩50分钟。下午站桩45分钟。
晚上站桩40分钟,一会儿阅读书。
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