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楼主: Lucy
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【祛】站桩记录(续21日站桩活动)

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 楼主| 发表于 2023-9-17 21:55:54 手机频道 | 只看该作者
20230917  第39天  今天上午站了一小时,晚上在老师抖音直播间站了两个小时。昨天没起夜,一觉睡到大天亮!腰围腿围持续减小!!太极拳套路一半时间是用腰指挥手的,后来实在没劲儿了,就随便打了!!!道家抱元桩,实在是神奇的不得了。感恩遇见!珍惜所有!。
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