【远】百日站桩记录2

心兰

2023年10月6日  019/100
早上自然醒居然8点，已经好多年没睡到这么晚了。侄女联系说过来玩儿，采购准备午饭，侄女午休后回家了。下午五点多去老妈那边看看，熬了点粥，炒一个绿豆芽，干粮现成的，喊二老吃饭，吃完饭很多话想和老爸说，又怕他担心，还是没说。闲聊一会儿，桌上的一堆东西都要我拿着，我说明天还来今天少拿点，后来回想当时说话声音是不是大了，哎，我是对谁说话都没有大声，除了对父母，回家懊悔半天，给老妈打电话报平安。站桩任务还没完成，站了一会儿，楼上噪音不断，下桩，写记录，睡觉，明天补。凡人，烦人。

一水（忆水寒）

心兰 发表于 2023-10-6 22:34
谢谢先生指正，已更改，并非粗心而是不用心，检讨。

心兰

2023年10月7日  020/100
早上培元九势半小时，中午站一会儿，下午和孩他爹去公园，他溜达，我站了会儿。一道有a.b两个选项的选择题，我做了四五天，想好了答案，才来征求他的意见，其实就是想得到肯定，为此题这几天坐立难安，牙疼，感冒，真是无火不伤风。最后做了选择精神好多了，心也稍稍安定。和朋友小聚一下，没吃主食，喝粥，凉菜，就是喝水，喝饱了，发着牢骚步行回家。回家看了两眼女单羽毛球决赛，我猜中国是要输。进屋站桩，下桩后写记录，早睡。

心兰

心兰 发表于 2023-10-7 22:23
2023年10月7日  019/100
早上培元九势半小时，中午站一会儿，下午和孩他爹去公园，他溜达，我站了会儿。一 ...

转眼第二个百日桩将近五分之一了，虚度。

心兰

2023年10月8日   021/100早上站桩半小时，中午站四十多分钟，晚上站半小时，慢慢有一些身体不松懈、后腰抻拔的感觉，有点整体感，站桩容易坚持，睡前再站会儿。

兔喜雨

整体感，好～

心兰

2023年10月9日   022/100昨天站桩啥感觉，今天又没了，又是纠结，后背不舒服。早上下午晚上，各站一会儿，基本完成任务，越是做足准备工作的站桩越紧张，无意中的站反而轻松。

心兰

兔喜雨 发表于 2023-10-9 20:58
整体感，好～

没持续，无感啦

心兰

2023年10月10日  023/100

一天在家搞卫生，断断续续的站，没强迫，觉得不舒服就下桩，一会儿再接着站，一天过得很快，晚上和朋友小聚，讨论晋职的事，每家都有一个上进的，另一个是无所谓的。

心兰

2023年10月11日  024/100这几天站桩有了站立的感觉，去掉了身体松懈下压力，不知道对了几分，接着站，有意识的午时站，老师说最好固定时间，固定地点争取慢慢达到，做到有规律站桩。