【炁】百日站桩记录5

悠然自在

2024年1月20 25/100
今天下午看了一章中国通史。
下午想站桩，来电打扰，晚上请
朋友吃地锅鸡，团购的味道还是差点。
回家喝点老师开的中药方熬的袋装药水。
晚上站90分钟桩，状态不错，尽量忘记时间。

悠然自在

2024年1月21日 26/100
今天下午继续读中国通史。
晚上站90分钟，打哈欠，流眼泪，拉扯舒适
一点，白天没休息，中间站着差点睡着了。

悠然自在

2024年1月22日 27/100
今天继续读中国通史。
站桩两次100分钟，流眼泪，困。
白天站的时间过得快。

悠然自在

2024年1月23日 28/100
今天继续读中国通史，快读完了
第一册，又去借了第二册。
站桩二次合计130分钟，晚上站会子时桩。
晚上出去吃饭，看别人喝酒喝来喝去，说
着笑话，突然觉得不习惯了。

悠然自在

2024年1月24日 29/100
中国通史第一册今天读完了，开始第二冊。
今天三次站100分钟，流眼泪、鼻涕。

悠然自在

2024年1月25日 30/100
今天继续读中国通史第二册，看得快，
忘得也快，想总结一下收获，不知道
怎么写，慢慢来吧。
晚上站桩100分钟，包括站会子时桩。

悠然自在

2024年1月26日 31/100
晚上站两次100分钟。
继续读中国通史第二册。
晚上带孩学书法。

悠然自在

2024年1月27日 32/100
晚上站在两次90分钟，其中站会子时桩，
白天没休息，困。
爱人去合肥了，上午看会中国通史。
下午带孩子跳绳汇报演出。

悠然自在

2024年1月28日 33/100
晚上在老师直播间站90分钟。
下午看会微信读书史记五帝本纪，
了解清楚了其传承。
继续看中国通史，和相关历史结合看更清楚。

悠然自在

2024年1月29日 34/100
今天晚上站90分钟。
中午侄子来孩子，请客。
晚上带孩学书法。