【和】百日站桩记录9

和氏璧 · 发表于 2024-4-27 21:34:03

本帖最后由和氏璧于 2024-5-25 06:31 编辑

2024.04.28 24/100
第二十四日多云
晨6点半醒，精神一般
全天一桩

和氏璧 · 发表于 2024-4-28 22:22:05

本帖最后由和氏璧于 2024-5-25 06:32 编辑

2024.04. 29 25/100
第二十五日阴雨晨7点半醒，精神好
习惯了晚上一桩，早上就会晚的醒，才不觉得迷糊，白天要有个好精神，尽量晚上一桩

和氏璧 · 发表于 2024-4-29 19:27:41

本帖最后由和氏璧于 2024-5-25 06:33 编辑

2024.04.30 26/100
第二十六日晴
晨7点醒，精神好
前段时间，嗓子有火，伴有感冒，开了几剂药，好了，
胃又有不舒服，这闹的，今天又开了几剂喝
站桩还正常，今天二桩

和氏璧 · 发表于 2024-4-30 22:00:20

本帖最后由和氏璧于 2024-5-25 06:35 编辑

2024.05.01 27/100
第二十七日北京晴
今天上北京与老师见面，途中站了二桩，

和氏璧 · 发表于 2024-5-2 06:41:40

本帖最后由和氏璧于 2024-5-25 06:36 编辑

2024.05.02 28/100
第二十八日晴
新环境新地方，休息不是很好，但也顺利完成学习内容
站桩效果一般，这年级，还老忘事，杯子留在吃饭地，记录还第二天补

和氏璧 · 发表于 2024-5-2 22:34:51

本帖最后由和氏璧于 2024-5-25 06:37 编辑

2024.05.03 29/100
第二十九日晴
晨6点半醒，早睡晚醒，睡了个大觉
见面会第二天，上午公园站桩，精神满满，
下午站桩，可能晒了一会儿太阳或站完桩后
即刻就唱歌，然后又接着站，有点上头，一直
影响到晚上听课

和氏璧 · 发表于 2024-5-3 20:50:58

本帖最后由和氏璧于 2024-5-25 06:37 编辑

2024.05.04 30/100
第三十日晴
今天见面会第3天，休息与训练情况较好，
今还偶遇一桩友，因她也喜欢站桩，希望有机会能与老师学习

和氏璧 · 发表于 2024-5-4 21:02:21

本帖最后由和氏璧于 2024-5-25 06:39 编辑

2024.05.05 31/100
第三十一日北京晴
结束了3天的见面会，早是6点半坐车回程
，今年5、1见面会较以往效果好，学到很多东西，成长不少功夫，在身体上也有提高，

和氏璧 · 发表于 2024-5-6 00:20:07

本帖最后由和氏璧于 2024-5-25 06:38 编辑

2024.05.06 32/100
第三十二日阴雨
假日最后一天，正常起居，可饭量增大，
估计在外水土不服，回到家肚子叽哩咕噜，站桩后上了几次厕所，

和氏璧 · 发表于 2024-5-6 22:06:37

本帖最后由和氏璧于 2024-5-25 06:39 编辑

2024.05.07 33/100
第三十三日晴
见面会回家第二天，饭量减了，昨天清肠，今天肠胃就正常了
全天二桩

		自动登录	找回密码
密码			点击注册