【起】百日站桩记录6

少想多做 · 发表于 2024-8-7 06:57:58

2024年8月7日 25/100 早室内站25分钟。感恩天地君亲师。

少想多做 · 发表于 2024-8-11 10:36:48

2024年8月8日 26/100 早室内站10分钟。

少想多做 · 发表于 2024-8-11 10:39:47

2024年8月9日 27/100 晚室内站5分钟，早起赶火车晚出差回来还是坚持站了五分钟。

少想多做 · 发表于 2024-8-11 10:45:45

2024年8月10日 28/100 晚室内站十分钟。睡了一下午。

少想多做 · 发表于 2024-8-11 10:50:17

2024年8月11日 29/100 早室外站25分钟。较为安定，看到自己头脑中想法不断启动的状态，坦然接受“哦，原来我是这样的”，继续回到感受。体会到坚持的力量。

少想多做 · 发表于 2024-8-12 13:03:28

2024年8月12日 30/100 午室外站15分钟，兼晒太阳。较安定。

少想多做 · 发表于 2024-8-15 08:23:35

2024年8月12日 30/100 中午室外站15分钟。晒着太阳。

少想多做 · 发表于 2024-8-15 08:25:23

2024年8月13日 31/100 半夜室内站10分钟。

少想多做 · 发表于 2024-8-15 08:27:50

2024年8月14日 32/100 早室外站25分钟。逐层放松，较舒服

少想多做 · 发表于 2024-8-15 08:29:10

2024年8月15日 33/100 早七点室内站25分钟。继续逐层放松

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