【做】百日站桩记录1

少想多做 · 发表于 2021-11-17 13:06:47

2021.11.17 031/100 站桩第三十一天午十二点十分到十二点五十分站四十分钟。

少想多做 · 发表于 2021-11-18 13:47:25

2021.11.18 032/100 站桩第三十二天午十二点十分到十二点四十分站三十分钟。大腿肌肉紧张。

少想多做 · 发表于 2021-11-19 18:27:23

2021.11.19 033/100 站桩第三十三天午十一点四十五分到十二点十五分站三十分钟。事先调整了身体高度，减少了大腿肌肉紧张。客户会议前站一站也缓解紧张。

少想多做 · 发表于 2021-11-20 22:29:52

2021.11.20 034/100 站桩第三十四天晚九点五十分到十二点三十分站四十分钟，周末提升训练

少想多做 · 发表于 2021-11-21 22:55:12

2021.11.21 035/100 站桩第三十五天下午两点到两点四十站四十分钟，周末加餐。

少想多做 · 发表于 2021-11-22 12:52:55

2021.11.22 036/100 站桩第三十六天中午站三十分钟。

少想多做 · 发表于 2021-11-23 22:57:14

2021.11.23 037/100 站桩第三十七天晚站三十分钟。

少想多做 · 发表于 2021-11-24 13:48:38

2021.11.24 038/100 站桩第三十八天中午阳光下站三十分钟。

少想多做 · 发表于 2021-11-25 14:29:25

2021.11.25 039/100 站桩第三十九天中午温暖阳光下站三十分钟。

少想多做 · 发表于 2021-11-26 12:31:50

2021.11.26 040/100 站桩第四十天中午温暖阳光下站三十分钟。推掉了聚餐，只做重要的事。

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