【入】百日站桩记录1

入帘1 · 发表于 2021-11-10 15:25:27

2021年11月10日星期三
百日站桩第二十四天
早上7.40到8.40站桩一小时
今天进入状态，时间一晃而过。

入帘1 · 发表于 2021-11-11 13:36:37

2021年11月11日星期四
百日站桩第二十五天
早上7.20到8.20站桩一小时
松静自然，

入帘1 · 发表于 2021-11-12 11:26:54

2021年11月12日星期五
百日站桩第二十六天
早上620到7.20站桩一小时
继续按桩之松要求站。

入帘1 · 发表于 2021-11-13 10:22:19

2021年11月13日星期六
百日站桩第二十七天
早上7.10到8.00站桩50分钟
仍按抱元桩要求站。

入帘1 · 发表于 2021-11-14 10:05:14

2021年11月14日星期日
百日站桩第二十八天
早上7.30到8.30站桩1小时
按抱元桩要求站桩，今天没有静下来。

入帘1 · 发表于 2021-11-15 11:41:25

2021年11月15日星期一
百日站桩第二十九天
早上7.30到8.30站桩1小时
按抱元桩要求站桩，今天放松较好微汗

入帘1 · 发表于 2021-11-16 19:30:21

2021年11月16日星期二
百日站桩第三十天
早上7.30到8.30站桩1小时
按抱元桩要求站桩，今天放松较好微汗，入静较难

入帘1 · 发表于 2021-11-17 10:57:11

2021年11月17日星期三
百日站桩第三十一天
早上7.00到8.00站桩1小时
按抱元桩要求站桩，闭目后眼仍平视。不昏晕了。

入帘1 · 发表于 2021-11-18 09:37:07

2021年11月18日星期四
百日站桩第三十二天
早上7.00到8.00站桩1小时
按抱元桩要求站桩。放松。

入帘1 · 发表于 2021-11-19 15:18:32

2021年11月19日星期五
百日站桩第三十三天
早上6.l0到7.10站桩1小时
按抱元桩要求站桩。放松

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