【牛】百日站桩记录2

幸运牛

2022年2月25日 31/100
早上室内站沐浴势30分钟。
室外行走合60分钟。
晚上室内站30分钟。

幸运牛

2022年2月26日 32/100
上午田间行走合60分钟。近午田边站沐浴势，风越刮越大 ，结束。时间30分。
晚上室内站40分钟。

幸运牛

2022年2月27日  33/100

室外行走40分钟。
傍晚室内站沐浴势25分钟。站中出了几口粘痰。结束后右咽嗽出两粒白色小颗粒。
晚上室内站35分钟。站完后右咽出了点含血的痰。
松也是靠自觉，被要求，就变成了哪里有压迫，哪里便有反抗。脑中充斥着各种想法，心中充满了欲望，怎么可能放松。

幸运牛

2022年2月28日  34/100

早上室内站沐浴势40分钟。
室外行走60分钟。
晚上室内站25分钟。一站上，便下肢沉重，站到全身发热快出汗结束。下午右脖疼、晚上用搓衣板洗袜子后腰又有些不对，结束时没了。

幸运牛

2022年3月1日  35/100

早上室内站沐浴势40分钟。
室外行走60分钟。
在妈家出了点汗，回来的的路上可能受凉了，打喷涕，流鼻涕。
晚上室内站20分钟。站时各种调整。结束时虽有鼻音，但不流鼻涕了。

幸运牛

2022年3月2日  36/100

早上室内站沐浴势35分钟。站得不知在做啥子。真是醉了，身体朝着哪方向用力眼球也随着那个方向用力。身体拧巴。
室外行走合60分钟。出汗，没带毛巾，只能用纸擦及垫。右臂有问题，只能靠左手。
晚上室外站25分钟。室外的空气清新多了。紧得难受，被感觉牵着走。右眼中间上端有个点刺疼了一下。身体发热，时结束。到家时有点鼻音，后背变凉，两手依然温暖。
近期如果室外站，还是要将时间往前提。

幸运牛

2022年3月3日  37/100

早上室内站沐浴势35分钟。起床后先是心态平和地将必要的家务给做了，虽然留给锻炼的时间不多。不能只有站桩才是锻炼呀。站得刚觉舒服，便到了上班时间，也直接结束，没有留念。
站中思绪：桩是什么呢，我站得是啥呢。
室外行走合60分钟。阳光很好，电话让家人也出来活动活动。
傍晚田边小池塘边站沐浴势。一直在自我较劲与调整。结束时以为最多半小时，没想50分钟。站中思绪：站得这么劳神费力，还有必要继续站吗。站中空气变凉，站完后鼻子有点鼻塞。回的路上从田边到马路边都散发着浓烈的污水味，新修好的马路上沥青味也挺浓，来的时候却没闻到。

幸运牛

2022年3月4日  38/100

早上室内站沐浴势30分钟。
室外行走合60分钟。
傍晚河边站20分钟。
晚上室内站30分钟。

幸运牛

2022年3月5日  39/100

中午室外晒着太阳站沐浴势15分钟。没定力，人经过干扰。回到家站了25分钟。结束时已是下午1:20。
室外行走合60分钟。
晚上室外散步40分钟后站了40分钟。站到快结束时，视野明显得开阔。
桩中思绪：1、管脚，管眼到处管，脑子能不累吗。
2、杯子老在那晃，水能静吗。
3、我夫人可以放下大学老师的工作，重新开始，你却连一只手臂都不肯放。
4、就剩下身体，没别的了吗？

幸运牛

2022年3月6日  40/100

上午旷野的风特别大，在临水背风的芦苇塘边站沐浴势20分钟。
上午室外行走合40分钟。
傍晚爬山结束后在亲戚家楼下站了20分钟。环境很安静，人呆得舒服。
晚上9:20到家后室内站35分钟左右。