【孝】百日站桩记录2

孝子 · 发表于 2022-2-23 08:26:45

本帖最后由孝子于 2022-2-24 12:17 编辑

2022年2月23日，29/100
早桩110分钟，两次站完，5点开站到6点半下桩，下楼开门，继续站6点40分站到7点完成任务。下午请侄女来看娃，顺便拍了几张站桩照片，站了20分钟左右，没早桩放松。

孝子 · 发表于 2022-2-24 11:27:46

本帖最后由孝子于 2022-2-24 11:29 编辑

2022年2月24日.30/100: 早桩110分钟，早5点10分开始站桩到6点半下桩，下楼开门后继续站，6点40分到7点10分结束完成任务。

孝子 · 发表于 2022-2-24 12:22:29

第二十一期百日站桩30天照片

竹叶飞 · 发表于 2022-2-24 22:16:59

桩照还行。右手有些紧张，慢慢来吧。

孝子 · 发表于 2022-2-25 10:06:53

本帖最后由孝子于 2022-2-25 10:10 编辑

谢谢老师！知道了，右手四个指头受伤骨折三十多年了，当时接骨没接正，我慢慢调整。

孝子 · 发表于 2022-2-25 10:08:28

2022年2月25日.31/100: 早桩113分钟分三次站完。

一水（忆水寒） · 发表于 2022-2-25 21:32:49

上一次纠正的问题都有改善。无须做其他调整。

建议：继续站。

孝子 · 发表于 2022-2-25 21:40:38

本帖最后由孝子于 2022-2-26 09:06 编辑

谢谢先生指教和建议：一定听话照做。

孝子 · 发表于 2022-2-26 09:03:52

本帖最后由孝子于 2022-2-26 22:13 编辑

2022年2月26日.32/100: 早桩70分钟，下午站桩一个小时左右完成任务。

孝子 · 发表于 2022-2-27 13:01:19

本帖最后由孝子于 2022-2-27 13:04 编辑

2022年2月27日.33/100: 昨天下午睡了一觉，晚上就睡不着了，11点半刚上床，一个厨师来电话打搅，干脆起床站子时桩，0点到1点多一个多小时，站完睡觉六点起床活动热身，早桩一小时左右完成任务。

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