【须】百日站桩记录2

云游客 · 发表于 2022-2-24 20:43:13

本帖最后由云游客于 2022-2-24 20:44 编辑

百日桩2 照片请老师指点

云游客 · 发表于 2022-2-24 21:51:34

   2022年2月24日    030/100
   百日桩第三十天，    正月二十四
   早晚各一桩

竹叶飞 · 发表于 2022-2-24 22:06:46

有进步，比以前放松多了。相对来说，肩还有点紧，慢慢来。

云游客 · 发表于 2022-2-25 11:33:40

竹叶飞发表于 2022-2-24 22:06
有进步，比以前放松多了。相对来说，肩还有点紧，慢慢来。

谢谢老师指导！

一水（忆水寒） · 发表于 2022-2-25 21:44:01

肘不贴肋，腋下虚含。

云游客 · 发表于 2022-2-25 22:38:55

一水（忆水寒）发表于 2022-2-25 21:44
肘不贴肋，腋下虚含。

谢谢先生！

云游客 · 发表于 2022-2-25 22:41:06

2022年2月25日    031/100
   百日桩第三十一天    正月二十五
   早晚各一桩

云游客 · 发表于 2022-2-26 21:41:19

   2022年2月26日    032/100
   百日桩第三十二天    正月二十六
   上午在楼下站沐浴桩晚上站抱元桩

云游客 · 发表于 2022-2-27 22:24:06

   2022年2月27日    033/100
   百日桩第三十三天    正月二十七
      上午在楼下站沐浴桩，晚上站抱元桩

云游客 · 发表于 2022-2-28 22:17:17

   2022年2月28日    034/100
   百日桩第三十四天    正月二十八日
   早晚各一桩

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