【马】21日站桩记录

马拉松李 · 发表于 2022-3-21 20:27:56

2022/3/21 12/21
任务完成，跬步千里。今天上医院调理身体，站桩身体真舒服。

马拉松李 · 发表于 2022-3-22 19:38:49

2022/3/22 13/21
任务完成，今天站桩时右腿感到有些凉，站了一会儿恢复了。

马拉松李 · 发表于 2022-3-23 20:17:29

本帖最后由马拉松李于 2022-3-23 20:23 编辑

2022/3/23 14/21
任务完成，跬步千里。

竹叶飞 · 发表于 2022-3-24 14:07:36

折颈明显，调整：头往后靠一点，同时下颌往内收一点。体会颈背顺。

马拉松李 · 发表于 2022-3-24 21:29:38

竹叶飞发表于 2022-3-24 14:07
折颈明显，调整：头往后靠一点，同时下颌往内收一点。体会颈背顺。

收到，老师，谢谢

马拉松李 · 发表于 2022-3-24 21:33:12

2022/3/24 15/21
任务完成，有很多事烦恼都是自己找的，做事要有计划，细心和执行力，会省好多麻烦。加油

马拉松李 · 发表于 2022-3-25 21:17:01

2025/3/25 16/21
任务完成，跬步千里。

马拉松李 · 发表于 2022-3-26 20:50:49

2022/3/26 17/21
任务完成，跬步千里

马拉松李 · 发表于 2022-3-27 21:57:43

2022/3/27 18/21
今天站桩完成，站桩融到身体，融到生活中。

马拉松李 · 发表于 2022-3-28 21:25:24

2022/3/28 19/21
任务完成，今天站桩舒服

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