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楼主: 发之行
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【发】21日站桩记录

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 楼主| 发表于 2022-3-23 22:26:45 手机频道 | 只看该作者
3月23日,站桩第四日,早上6:50—7:20,晚上9:00—9:30,感觉一般
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 楼主| 发表于 2022-3-23 22:32:33 手机频道 | 只看该作者
照了才知道站的不行

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 楼主| 发表于 2022-3-23 22:41:07 手机频道 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2022-3-23 22:41:57 手机频道 | 只看该作者
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发表于 2022-3-24 14:11:20 | 只看该作者
桩照和上周比,有点进步。

身形有些不正,慢慢来吧。首先要养成每天站桩的习惯。
未出土时便有节 及凌云处尚虚心
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 楼主| 发表于 2022-3-24 21:03:03 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 发之行 于 2022-3-25 10:52 编辑

3月24日 ,站桩第四日,早6:50—7:25,晚上9:15—10:15。早晨无收货,晚上还好。第一次站一小时。

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 楼主| 发表于 2022-3-25 10:11:09 手机频道 | 只看该作者
3月25日 ,站桩第五日,早7:00—7:30,晚上预计10:00—10:40。昨晚睡觉不错,今早站完后状态不错,回到中断前的感觉了。
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发表于 2022-3-25 12:08:21 | 只看该作者
加油~
未出土时便有节 及凌云处尚虚心
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 楼主| 发表于 2022-3-26 18:45:55 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 发之行 于 2022-3-27 13:04 编辑

3月26日 ,站桩第六日,早10:00—10:40,晚上6:55—7:35。上次中断就是周六,这次坚持挺过,这两天站桩时特怕别人打搅。
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 楼主| 发表于 2022-3-27 13:08:01 | 只看该作者
本帖最后由 发之行 于 2022-3-28 10:15 编辑

3月27日 ,站桩第七日,早8:20—9:20,晚上预计6:35—7:05。早上起来有精神,第一次在公园站桩,感觉可以,不知不觉就1小时,天冷稍有风,下次带水杯和手套。
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