【楼】21天站桩记录

楼楼 · 发表于 2022-3-31 10:56:33

好的.谢谢老师

楼楼 · 发表于 2022-4-1 19:05:32

4月1号.站桩23天.这几天有一个变化就是以前这个脚感觉就是所以的重量压在了脚底下.就是被地面紧紧吸住的那样.自我感觉像是有几百斤重压在脚底，这几天那种感觉没有了.整个人的重量也不知道去哪里.反正两只脚很轻松.站了40分钟也感觉不到这个身体的重量.不知道这个是不是一种好的现象

楼楼 · 发表于 2022-4-2 00:21:14

4月2号站桩24天，刚刚站了50分钟的子时桩，大概可以分两部分，前面一半时间脑子很开心的在想一些事，想着想着嘴角还会上扬，到了30分钟后面就感觉这个口腔顶上面的脑勺突然堵了一下，有点发胀的感觉，我想稍微动一下，但是发现这个脖子像一尊佛一样根本不听使唤，这个时候我就假装自己会运气，在心里默念着松，松松，还真的有效果的，就慢慢不胀了

楼楼 · 发表于 2022-4-2 00:28:15

续：我感觉最早那时站完35分钟是要扶着墙壁走路的样子，现在不会了，现在站完除了肩膀有点微账，还有就是腰那块位置会微微的抖个一两下，（感觉抖两下也正常，毕竟有59分钟了嘛哈哈）其它都还可以！

发之行 · 发表于 2022-4-2 02:19:44

楼楼发表于 2022-4-2 00:21
4月2号站桩24天，刚刚站了50分钟的子时桩，大概可以分两部分，前面一半时间脑子很开心的在想一些事，想着想 ...

凌晨站桩，佩服。

楼楼 · 发表于 2022-4-3 23:45:00

4月3号，站桩25天，今天趁回来烧晚饭时偷偷在家站了35分钟的桩，现在站35分钟的感觉都还可以，就是后面30分钟后有一点分心，就站不下去了，想着楼下的人在等我我做饭吃，所以就结束了，我其实还是最适合子时桩，因为那时的内心绝对是最安心的时间

楼楼 · 发表于 2022-4-4 23:43:13

4月4号，站桩第26天，今天晚上10点钟开始站桩，闹钟设置了1个小时，准备挑战一下我自己，可是站到25分时被婆婆的电话给打断了，叫我明天回去过清明，本来准备继续开始再站过，想到明天要起早，就没有心思再站了，我得准备一下赶紧睡觉

楼楼 · 发表于 2022-4-5 22:26:26

4月5号站桩第27天，今天晚上40分钟的高度我居然中间两个收费站都下去休息了，迷迷糊糊反正不知道怎么开回家的，估计家里两个老人以后再也不会坐我的车了哈哈哈，回家马上洗漱好准备睡觉，但是我的另外一个声音在说要站桩，不能找理由，哪怕站时间短一点也可以，结果站了25分钟，感觉像平时的45分钟那样，开始站就膝盖那里发抖了，我现在知道这个应该是体力不支有关系的，因为这样的情况好几次了，都是相对比较疲劳时会出现这样的状况，.睡觉！

楼楼 · 发表于 2022-4-7 00:07:27

4月6号站桩第28天，今天体力回来了，站的很稳，腿也没有发抖，除了手臂有一点点胀还有喉咙会有点干，其它都还可以的，就是到了最后，明明觉得我还可以站20分钟时就会戛然而止，每天结束时都会冒出同样的想法，其实我还可以站20分钟的可是结果就是这样哈哈，站完了脚底会发麻，这么多年以来我都是坐不好就很容易发麻的

dyx1892 · 发表于 2022-4-14 00:04:06

怎么没继续写记录了？前面坚持得挺好的呀。

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