【黑】百日站桩记录一

HAQS · 发表于 2023-4-2 21:13:02

站桩记录 32/100 站桩情况：早、晚站桩活动；站桩体悟： 1.心静，勿急； 2.不能放任思想乱跑，即时收住；

HAQS · 发表于 2023-4-3 22:52:53

站桩记录 33/100 站桩情况：早、晚站桩活动；站桩体悟： 1.心静，勿急； 2.不能放任思想乱跑，即时收住；

HAQS · 发表于 2023-4-4 23:24:35

站桩记录 34/100 站桩情况：早、晚站桩活动；站桩体悟： 1.心静，勿急； 2.不能放任思想乱跑，即时收住；

HAQS · 发表于 2023-4-5 22:22:49

本帖最后由 HAQS 于 2023-4-7 00:19 编辑

站桩记录 35/100 站桩情况：早、晚站桩活动；
站桩体悟： 1.心静，勿急；

HAQS · 发表于 2023-4-6 22:10:14

本帖最后由 HAQS 于 2023-4-7 00:19 编辑

站桩记录 36/100 站桩情况：早、晚站桩活动；站桩体悟： 1.心静，勿急

HAQS · 发表于 2023-4-7 22:21:03

站桩记录 37/100 站桩情况：早、晚站桩活动；站桩体悟： 1.心静，勿急

HAQS · 发表于 2023-4-8 22:48:59

站桩记录 38/100 站桩情况：早、晚站桩活动；站桩体悟： 1.心静，勿急

HAQS · 发表于 2023-4-9 22:34:17

站桩记录 39/100

站桩情况：早、晚站桩活动；

站桩体悟：             1.现在基本上站桩心态比较好，能够安静不急躁的站桩

                           2.缺点腰部形体不对，有前塌的问题，不太好修正，还需注意此关节

兔喜雨 · 发表于 2023-4-10 18:14:09

兔子前来拜访～

HAQS · 发表于 2023-4-10 22:11:01

站桩记录 40/100 站桩情况：早、晚站桩活动；站桩体悟：1.

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