【和】百日站桩记录6

和氏璧 · 发表于 2023-7-9 20:50:18

心兰发表于 2023-7-9 11:43
又是困/:|-)

慢慢调吧～

和氏璧 · 发表于 2023-7-10 21:46:15

本帖最后由和氏璧于 2023-7-19 21:45 编辑

2023.07.10 31/100
第三十日晴早上7点40醒，精神好。
上午站桩40分钟，
下午站桩40分钟，
晚上站桩40分钟，

和氏璧 · 发表于 2023-7-11 21:04:55

本帖最后由和氏璧于 2023-7-19 21:45 编辑

2023.07.11 32/100
第三十一日晴
晨7点50醒，精神好
上午站桩45分钟，
下午站桩45分钟，晚上站桩40分钟。

和氏璧 · 发表于 2023-7-12 20:39:16

本帖最后由和氏璧于 2023-7-19 21:46 编辑

2023.07.12 33/100
第三十二日晴
晨6点半，迷糊至起床上班
上午站桩50分钟，
下午站桩50分钟，
晚上站桩40分钟。

和氏璧 · 发表于 2023-7-13 16:11:43

本帖最后由和氏璧于 2023-7-19 21:46 编辑

2023.07.13 34/100
第三十三日晴
晨7点半醒，精神好，
上午站桩50分钟，
下午站桩45分钟，

兔喜雨 · 发表于 2023-7-13 19:35:41

精神好，特好～

和氏璧 · 发表于 2023-7-14 19:55:57

兔喜雨发表于 2023-7-13 19:35
精神好，特好～

谢谢兔子哥

和氏璧 · 发表于 2023-7-14 19:58:28

本帖最后由和氏璧于 2023-7-19 21:46 编辑

2023.07.14 35/100
第三十四日晴
晨7点醒，精神好
上午站桩45分钟，
午休1小时20分钟，
下午站桩50分钟，晚上站桩50分钟。

和氏璧 · 发表于 2023-7-15 21:10:55

本帖最后由和氏璧于 2023-7-19 21:46 编辑

2023.07.15 36/100
第三十五日晴
晨7点醒，焕醒，精神一般
上午站桩45分钟，
下午站桩50分钟。

和氏璧 · 发表于 2023-7-16 18:49:56

本帖最后由和氏璧于 2023-7-19 21:47 编辑

2023.07.16 37/1700
第三十六日晴
晨4点半醒，一是睡的早，二来昨天二两小酒整的小胃咕咕难受，痛醒，唉，人叟里嫩，不常喝，好友几年才聚一回。番番手机又睡去～
上午中医院开了点药，今一天稀饭加清汤，身体恢复还好。
站桩50分钟，
午休2小时，
下午站桩50分钟，

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