【黑】百日站桩记录3

HAQS · 发表于 2023-11-27 22:13:11

71/100 站桩情况：完成每日站桩活动站桩体悟： 1.今天站的时间稍长一点，杂念较多；2 静心，前行。

HAQS · 发表于 2023-11-28 22:55:57

72/100
站桩情况：完成每日站桩活动
站桩体悟： 1.欲壑难填，修身养性；2 静心，前行。

HAQS · 发表于 2023-11-30 14:59:24

73.74/100 站桩情况：完成每日站桩活动站桩体悟： 1.静心，前行

HAQS · 发表于 2023-12-1 22:21:03

75/100 站桩情况：完成每日站桩活动站桩体悟： 1.静心，前行

HAQS · 发表于 2023-12-4 05:01:46

76.77/100 站桩情况：完成每日站桩活动站桩体悟： 1.关心则乱，心关须过

HAQS · 发表于 2023-12-5 23:38:59

78.79/100

         站桩情况：完成每日站桩活动

         站桩体悟：1.这一期百日桩转瞬还剩五分之一了，不得不感叹时间过得快，这一期的心理经历比前面经历多，有乱、有烦躁、也有些许似懂非懂的感觉，抱元桩的理念就像夜晚大海中的灯塔，给我们这些航行在大海的船以指引；
                        2.今天晚上一次站桩时间首超2个小时，并且腿脚没有明显不适，感觉身体还能站，但是心理已经有些起伏，再站我觉得有点对抗意味所以就下了。

HAQS · 发表于 2023-12-6 22:23:53

80/100 站桩情况：完成每日站桩活动站桩体悟：1.晚上站了两次，第二次更放松一些

HAQS · 发表于 2023-12-7 21:49:56

81/100

站桩情况：完成每日站桩活动

站桩体悟：
            1. 左耳进，右耳出，不用心也；
            2. 切勿自作聪明，误人误己；
            3. 静心

HAQS · 发表于 2023-12-9 08:17:44

82/100 站桩情况：完成每日站桩活动站桩体悟： 1. 静心，切勿浮躁

HAQS · 发表于 2023-12-10 15:32:30

83/100 站桩情况：完成每日站桩活动站桩体悟： 1. 量力而行

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