【兔】百日站桩记录10

兔喜雨 · 发表于 2024-5-7 18:02:59

20240507，033/100。早桩下午桩，沐浴势，重点体会中正、屈膝。走着、坐着注意中正、放松。与一位朋友的经济事宜，今天上午顺利处理。

兔喜雨 · 发表于 2024-5-8 16:58:46

20240508。早桩下午桩，沐浴势。重点体会屈膝、中正、放松。

兔喜雨 · 发表于 2024-5-9 17:05:34

20240509。早桩下午桩。重点体会屈膝、中正、放松。感冒咳嗽，喝点小柴胡颗粒。

兔喜雨 · 发表于 2024-5-10 17:49:45

20240510，036/100。早桩下午桩，沐浴势。重点体会屈膝、中正、放松。同样的好事也再做，同样的错误也再犯。

兔喜雨 · 发表于 2024-5-11 17:29:28

20240511，037/100。早桩下午桩，沐浴势。重点体会屈膝、中正、放松。在控制烟量的同时，还得控制饭量。

兔喜雨 · 发表于 2024-5-12 17:54:31

20240512，038/100。早桩下午桩，沐浴势。重点体会屈膝、中正、放松。北上到回来至今，体重减了七斤。

兔喜雨 · 发表于 2024-5-13 17:37:19

20240513，039/100。早桩下午桩，沐浴势。一遍培元九势。重点体会屈膝、中正、放松。

兔喜雨 · 发表于 2024-5-14 17:41:48

20240514，040/100。早桩下午桩，沐浴势。重点体会屈膝、中正、放松。

兔喜雨 · 发表于 2024-5-15 20:10:58

20240515，041/100。早桩下午桩，沐浴势。一遍培元九势。重点体会屈膝、中正、放松。听叶曼讲六祖坛经。

兔喜雨 · 发表于 2024-5-16 17:41:41

20240516，042/100。早桩下午桩，沐浴势。两遍培元九势。重点体会屈膝、中正、放松。昨天大风，刮倒了不少麦子。

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