【和】百日站桩记录11期

和氏璧 · 发表于 2024-11-23 23:53:32

2024.11.23 33/100
第三十三日晴
上午一桩，
晚上体会静坐，

和氏璧 · 发表于 2024-11-24 23:34:20

2024.11.24 34/100
第三十四日晴
白天一桩，
晚上一桩

和氏璧 · 发表于 2024-11-26 07:08:26

2024.11.25 35/100
第三十五日雨
晚上一桩，通过一段时间摸索，早上偶尔室外站桩，
上午有太阳就室外站，晚上基本上可以静心在家站桩，基本保持一桩，
二桩，还正常，晚上站桩，如果傍晚不慢跑等缎练（有太阳，微汉）
一般不会影响睡眠

和氏璧 · 发表于 2024-11-27 00:21:50

2024.11.26 36/100
第三十六日晴
晚上一桩

和氏璧 · 发表于 2024-11-28 00:03:16

2024.11.27 37/100
第三十七日晴
晚上二桩

和氏璧 · 发表于 2024-11-29 06:57:21

2024.11.28 38/100
第三十八日晴
晚上一桩

和氏璧 · 发表于 2024-11-29 23:07:18

2024.11.29 39/100
第三十九日睛
晚上一桩

和氏璧 · 发表于 2024-12-1 00:00:15

2024.11.30 40/100
第四十日晴
晚上一桩

和氏璧 · 发表于 2024-12-1 23:45:03

2024.12.01 41/100
第四十一日晴
晚上一桩

和氏璧 · 发表于 2024-12-3 00:02:32

2024.12.02 42/100
第四十二日晴
晚上一桩

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