【观】21日站桩记录

林峰

2022年11月11日   32/100
早晚桩共40分钟。

竹叶飞

林峰 发表于 2022-11-10 22:28
2022年11月10日   31/100
早晚桩共50分钟。
早桩30分钟，晚上经老师的再次提点，姿势调整后，腿力跟不上了 ...

挺好的。愿意写写，留下印记。等记忆模糊了，回头翻看，将是一件很有意思的事。

林峰

竹叶飞 发表于 2022-11-11 23:12
挺好的。愿意写写，留下印记。等记忆模糊了，回头翻看，将是一件很有意思的事。 ...

也不能多写啊！多言必失，前几天郑州市一社区书记说错过女儿成人礼被推上舆论风口浪尖一事就是典型言多必失的教训。想写想说时，一定要在心里念叨几句“嘴是用来吃饭的”，来平息“上高楼、赋新词”的欲望。

林峰

2022年11月12日   32/100
早晚桩共40分钟。微汗。

林峰

2022年11月13日   33/100
早晚桩共40分钟。微汗。

林峰

2022年11月14日   34/100
早晚桩共45分钟。

林峰

2022年11月15日   35/100
早晚桩共40分钟。

林峰

2022年11月16日   36/100
站桩40分钟。

林峰

2022年11月17日   37/100
站桩40分钟。

林峰

2022年11月18日   38/100
站桩40分钟。