【黑】站桩记录一

HAQS

兔喜雨 发表于 2022-11-4 17:53
坚持站桩，坚持记录，特好～点赞～

嗯，记录是一件非常好的事情，谢谢，队长点赞

HAQS

日站桩记录  五/万

站桩情况：下午站桩30分钟，晚上站桩40分钟；
站桩体悟：1.今天试验室发水了干了一上午加中午，下午抽空站了30分钟；   
          2.这个周六晚上也有事没有时间打拳，珍惜锻炼的时间；
          3.守规矩。

HAQS

日站桩记录  六/万

站桩情况：下午站桩30分钟，晚上站桩40分钟；
站桩体悟：1.控思、控欲是否本身也是一种也是一种欲望，也是一种思，可遇不可求，只可意会不可言传，可能是真实存在的；   
      
          2.加油，守规矩。

林峰

控就是欲望，是主观的行为都是欲望，我们都是欲望动物。站桩的本义就是为了身强体健，为了身强体健就是一种欲望。人不可能达到无欲无求的境界，只是相对减少减淡欲望。我是胡说的。

HAQS

林峰 发表于 2022-11-7 08:28
控就是欲望，是主观的行为都是欲望，我们都是欲望动物。站桩的本义就是为了身强体健，为了身强体健就是一种 ...

嗯，林哥说的对！看的书太少，认识太浅薄，有时候感悟对不上理论

HAQS

日站桩记录  七/万 站桩情况：今天早上站桩40分钟，中午站桩20分钟，晚上站桩40分钟； 站桩体悟：1.今天立冬，万日桩第七天，在中国农历初七是 人日，在西方基督教也有这样的描述；           2.上身还可以，手臂不会随时间增加而感觉困或麻，但是脚到40分钟比较明显；              革命尚未成功，同志仍须努力

HAQS

日站桩记录  八/万 站桩情况：今天早上站桩40分钟，晚上站桩40分钟； 站桩体悟：1.今天是月全食＋月掩天王星下次出现二千年以后了；           2.想太多就容易心不在焉，虽然心里时长提醒自己放松但是慢慢身体自然就紧了；              革命尚未成功，同志仍须努力

HAQS

日站桩记录  九/万

站桩情况：上午站桩40分钟，中午站桩30分钟，晚上站桩40分钟；
站桩体悟：1.站桩记录是一个很好的主意，可以申请专利，站桩记录可以记录今天的心得，是一种自省，还可以通过这样方式增加一些活动，比如减脂，目前体重过重从今天开始增加减脂打卡，主要是4组HIIT动作，记录多了回头看看还是不错的，看看一项一项计划完成也不错；   
          2.中国字都很神奇，九通“酒、久”酒是粮食精，越喝越年轻，一句俗话，至少说明酒是一种粮食提炼物，凡是有度，增强体质才是关键；再说久，天长地久，人们也经常说，之所以天地能够长久，可以看一下道德经，天地所以能长久，以其不自生；是以圣人后其身而身先，外其身而身存，这里不多做解释，仁者见仁智者见智吧；
          3.心静，勿急；
          4.守规矩。

革命尚未成功，同志仍需努力

HAQS

日站桩记录  十/万      HIIT运动第一天

站桩情况：上午站桩20分钟，中午站桩30分钟，晚上站桩40分钟；
站桩体悟：1.今天是第十天，关于十，很容易让人联想好十全十美，但世间之事皆有利弊，就像阴阳互生，孤阴孤阳皆不能长久；   
          2.心静，勿急；                  3.守规矩。

革命尚未成功，同志仍需努力

      

HAQS

日站桩记录  十一/万      HIIT运动第二天 站桩情况：上午站桩30分钟，中午站桩10分钟，晚上站桩40分钟；
站桩体悟：1.今天是第十一天，今天从个位数，进化到十位数全是一个晋级，中国文字表述真的很有意思，有时间行拳也挺舒服的；      
          2.心静，勿急；            
          3.守规矩。

革命尚未成功，同志仍需努力