【远】百日站桩记录

心兰 · 发表于 2023-7-11 22:21:19

7月11日 032/100
早上扭腰，掰扣步，站桩共一小时。晚上站桩20分钟。

心兰 · 发表于 2023-7-12 22:10:10

7月12日 033/100
今日早上匆匆站了几分钟，上班。晚上站桩20分钟，困。

兔喜雨 · 发表于 2023-7-13 19:42:15

拜访拜读～

心兰 · 发表于 2023-7-13 23:09:38

本帖最后由心兰于 2023-7-13 23:20 编辑

7月13日 034/100 早上，晚上各站20分钟。百日桩进行月余小结一下 1·态度不认真2.认真好好站桩次数不超一半。多说无益，行动才是正道。

心兰 · 发表于 2023-7-14 23:01:20

兔喜雨发表于 2023-7-13 19:42
拜访拜读～

欢迎光临指导

心兰 · 发表于 2023-7-14 23:03:09

本帖最后由心兰于 2023-7-15 22:08 编辑

7月14日 035/100 早晚站桩20分钟。检查终于结束了，明天开始假期生活。

兔喜雨 · 发表于 2023-7-15 18:18:32

线？

心兰 · 发表于 2023-7-15 22:14:59

兔喜雨发表于 2023-7-15 18:18
线？

站桩写成线，谢谢班长指出错误，改了。睡前写的记录，以后调整站桩和写记录时间。下不为例。

心兰 · 发表于 2023-7-15 22:20:39

2023年7月15日 036/100 早上去公园锻炼，掰扣步，站桩共一小时，特地选了一块土地面站桩，感觉脚下软绵绵的。晚上饭前站桩20分钟。

心兰 · 发表于 2023-7-16 22:52:10

2023年7月16日 037/100 早晚各站桩20分钟。

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