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楼主: 心兰
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【远】百日站桩记录2

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发表于 2023-10-18 00:02:37 手机频道 | 只看该作者
心兰 发表于 2023-10-17 22:21
2023年10月17日  30/100
今天晚七点老师视频开百日桩之三十日总结会,兔班长,自强不息,Lucy,我四名学员 ...

要求太高了,才能半年己经非常好了!
要不,每天至少站一次50分钟以上试试。互勉!
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 楼主| 发表于 2023-10-18 21:47:53 | 只看该作者
本帖最后由 心兰 于 2023-10-18 21:51 编辑

有要求,没行动   勤奋、努力锻炼,共勉。
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 楼主| 发表于 2023-10-18 21:58:36 | 只看该作者
2023年10月18日  031/100
早晚二次桩,原来我也是直接站,今天先并步站稳再开步站桩,并步时间稍长一点,这样更稳。
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 楼主| 发表于 2023-10-19 21:06:08 | 只看该作者
悠然自在 发表于 2023-10-18 00:02
要求太高了,才能半年己经非常好了!
要不,每天至少站一次50分钟以上试试。互勉! ...

互勉
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 楼主| 发表于 2023-10-19 21:15:51 | 只看该作者
本帖最后由 心兰 于 2023-10-19 21:30 编辑

2023年10月19日  032/108
今天小区发通知明天试水,快要供暖了,天气预报显示下月2号降温,白天最高14度,夜晚2度。想想年轻时从不关心温度,很冷了还是一条秋裤,冬天基本不穿大棉裤,其实也没漂亮多少。个人感觉而已。今日早中晚站桩,每次都有几分钟的入神状态,不完全是熬桩了。
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发表于 2023-10-20 15:47:59 手机频道 | 只看该作者
心兰 发表于 2023-10-19 21:15
2023年10月19日  032/108
今天小区发通知明天试水,快要供暖了,天气预报显示下月2号降温,白天最高14度, ...

不断进步,同频,真好!
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发表于 2023-10-20 20:05:50 手机频道 | 只看该作者
每次都有入神状态~好~
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 楼主| 发表于 2023-10-20 21:21:57 | 只看该作者
Lucy 发表于 2023-10-20 15:47
不断进步,同频,真好!

谢谢鼓励,向您学习
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 楼主| 发表于 2023-10-20 21:31:11 | 只看该作者
兔喜雨 发表于 2023-10-20 20:05
每次都有入神状态~好~

班长,谢谢肯定。此入神非彼入神,未必对
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 楼主| 发表于 2023-10-20 21:34:22 | 只看该作者
2023年10月20日  033/100
早中晚站桩,时间够了,质量有待提高。
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