【和】百日站桩记录9

和氏璧

2024.05.18   42/100
第四十二日         晴
胃宝宝己经基本痊愈，咋日上吴院长看了看，为加强功能性，辩证开了几剂中药，巩固下，如饮食稍不注意，就令经常叽叽咕咕，
老师的剂方，就没吃了，中医讲究辩证给方，天、地、方、时不同皆有改变，
自己看了舌象，粉红正常就体重有点出入，如咋日正常吃饭，没累着，体重减少1斤，也是无语
看书学习，站桩锻炼，提高认识，愉悦心情，健康快乐生活∽

今上午赴战友家悼殇，下午又闻支行王广宁老行长清晨离世，真离火年，多事之秋，
友友们，珍惜自己，锻炼身体，健康生活，好好站桩吧~

和氏璧

2024.05.19   43/100
第四十三日        晴
晨5点醒，起床站桩50分钟，完后做了点家务，感觉还是有点困，趟床上刷~，晨，窗口站桩，单衣微冷，加上困，上午头有点痛，休息有些缓解，午睡后起床公园锻炼，
感觉还是困，
胃已恢复好，可能吃药，饭量增强，今还特别喜冷饮，体有热~
汇报与家人，居然说我可能"糖尿病"，无语，站桩人没有糖尿病

和氏璧

2024.05.20   44/100
第四十四日        晴
晨7点醒，精神好

和氏璧

2024.05.21  45/100
第四十五日       多云
晨7点醒，精神好
全天三桩，尽量在质量有提升，感觉不好，即时收桩，让身体在静、松、通里提离

和氏璧

2024.05.22   46/100
第四十六日        雨
晨7点醒，精神好
白天二桩，下午一桩不理想，有点耗
晚上看情况，

和氏璧

2024.05.22  48/100
第四十八日       晴
晨7点醒，精神好
全天二桩

和氏璧

2024.05.23   49/100
第四十九日       多云
晨8点醒，精神好
昨十点左右就打盹，临晨醒一次，至起床上班
这几天晚上没站桩，晚上效果好，继续

和氏璧

2024.05.24  50/100
第五十日      晴
空调被放了一个冬天有些味道，枕席还长梅，彻底清洗晒干
这几天还应酬，胃，见面会回来一直叽叽咕咕，没敢喝酒，
药也没坚持喝，都是不好习惯，坚决改
可是这心里作用也有，但比以前强多了

和氏璧

2024.05.25  51/100
第五十一日     晴
晨7点醒，精神好

和氏璧

2024.05.26   52/100
第五十二日        晴
晨7点醒，精神好