【远】百日站桩记录 7

心兰

2025年3月13日  043/100  星期四  晴

昨晚有风，子时桩在家里站，投屏了两集窦文涛的视频，比较轻松。
最近站桩身体总是很沉，堵。要动起来中和一下，散步加xnf 。

心兰

2025年3月14日  044/100  星期五  

子时楼下活动，做了几个tzg，站了半小时。早上六点半醒，没觉得疲倦，写了不完整的记录，完成后如释重负，像买彩票中了千元大奖。
上午有些烦闷，去小店买了个枕头，家里有一个已经破了。大集上35元，枕芯是荞麦皮的。这个50元，枕芯是苦荞皮的，希望这个能有去火的功效。春天容易上火，今年体会明显。

心兰

2025年3月15日  045/100  星期六  多云

今天中午没午休，和侄女一起逛了一下商场，啥也没买。晚上有朋友过生日，送他一个8寸蛋糕，十个人一起吃完了。到家很困，定铃睡一觉，准备子时站一会儿。

心兰

2025年3月16日  046/100  星期日 晴
   
今天虽然晴，并不暖和。北京昨天的雪威力不小，下午活动时风还挺凉。
中午看Wj师兄炒菜，明白一个道理，至简，是一种境界。
这一阵火气像潮水，落了又涨。上午火要上头，不知道什么时候，又下来了。

心兰

2025年3月17日  047/100  星期一  晴

早饭后去公园活动，站一会儿，做tzg。没多少人，清净。下午看《中国禅宗史》，好多人的名字，不知道这是一些怎样的人……先研究一下禅是什么，源头在哪里。
听别人说，会选择性的听，自己看也有选择性。下意识选择或忽略由什么决定的呢？

心兰

2025年3月18日  048/100  星期二  晴

看着外面天气晴好，穿了一件薄棉服出门，没带围巾，冷风吹进脖子里，甚至会沿着袖口往里吹，骑着电车不知道该捂哪儿。到公园遛了一会儿，站桩后做tzg。和轻松之间还有很大的距离。
晚上稍微活动一下，可以暂时忘记一些事。

心兰

2025年3月19日  049/100  星期三  晴

2008年购房的一张交款收据找不到了，收款方的记录也没有了。收据不是我保存的，事情解决也不一定非要我去。但还是在害怕，心里想象着最坏的结果，无奈，但是能接受。
上午去办这件事，越快到办事地点越恐惧，甚至想怎么这么快就到了。
最后，王L和文he去交涉，我在大楼外等着，在小广场站了一会儿，溜达了一圈，感觉很不真实，临近中午，事情解决了，我觉得自己是在逃避。自己很多时候对事情的处理方式，会是这样。

心兰

2025年3月20日  050/100  星期四  晴 （春分）

早上匆匆活动一下，上午去保定省附属医院复查，数据大多在意料之内，下午给医生看结果，拿药。逛了商场、花市，王L买了一件打折西服，299元。买了红、粉、黄三棵月季，45元。一个兰花盆，180元。到家吃完晚饭八点，准备躺一会儿去楼下活动，竟然一觉睡到早晨六点，醒来还是困。

心兰

2025年3月21日  051/100  星期五  晴

上午去公园转转，中午烙了一张饼，炒白菜，熬了玉米面粥。
晚上楼下站了会儿，回来听王L分析我锻炼的问题，有一点道理。

心兰

2025年3月22日  052/100  星期六  晴

早起去稍远公园锻炼，要春耕了，地里撒了不知道什么成分的有机肥，淡淡的臭味，过一会儿就闻不见了，等结束锻炼又能闻到了。
白天网上闲看，这种累和看书的累不一样。
晚上朋友约户外涮锅，带了件厚衣服，晚上稍冷。