【英】百日站桩记录1

郭秀英

2021年12月4日    048／100
站桩目标完成。

郭秀英

2021年12月5日    049／100
站桩目标完成。

郭秀英

2021年12月6日    050／100
站桩目标完成。
             中期总结
时间过得真快，一晃站桩434天，百日桩也过半，从站桩到现在，收获了健康，收获了快乐，尤其是线下见面听了一水先生的讲课，对抱元桩有了进一步了解和理解，选择大于努力，感恩遇见老师，只要听话，照做把桩站好，就一定有回报，只要坚持就一定有结果，而不是有结果在坚持，回头想想一路走来付出了就一定有结果，百日桩后一半一定好好坚持，听话照作把桩站好，决不辜负老师的辛苦，为自己健康一投上一份保险，站好桩。

郭秀英

2021年12月7日    051／100
站桩目标完成。

竹叶飞

照片看还不错，暂时不用做什么调整。继续加油~~

郭秀英

2021年12月8日    052／100
站桩目标完成。加油！

郭秀英

2021年12月9日    053／100
站桩目标完成。

一水（忆水寒）

郭秀英 发表于 2021-12-7 18:01
2021年12月7日    051／100
站桩目标完成。

站得不错，可以不做什么调整，继续即可。

如果体力精力足够的话，手也可以比此照片位置再稍微高两三厘米，会更好。

郭秀英

2021年12月10日    054／100
站桩目标完成。

郭秀英

2021年12月11日    055／100
站桩目标完成。