【竹】百日站桩记录21

竹叶飞

2022年3月7日  041/100

站桩第四十一日。

站桩21日的报名通知定在6：00在公众号上发表，附活动规则。
关于讲课准备有以下几种方式：
腾讯视频会议、微信视频号直播、微信群内多人视频。

计划的东西挺多，须要一件一件地去做。

上午接诊病人，这次我发消息说十点准时来。
结果十点的钟一响，听到敲门声也随之响起。
敢情是在门口等着呀，果真是极为准时。

目前7人报名站桩21日活动，有2年前关注我的抖友来报名。

竹叶飞

2022年3月8日  042/100

站桩第四十二日。妇女节。

站子时桩。
继续研究，写了一篇万日桩简介放公众号定时发表。

截止晚上8点，有9人报名参加21日站桩活动。
人数超出我的预期。

竹叶飞

2022年3月9日  043/100

站桩第四十三日。

站一个子时桩，接着整21日站桩相关东东。
公众号上传了桩规系列视频，不知啥时候审核通过。

第一次做这个活动，挺耗精力的。
近期站桩都紧张的很呢，放松不了。
要不是有站桩来帮助恢复精力，恐怕整不了几天就趴下了。

凌晨1点15分，关机，睡觉。

晚上7：30-8：00，微信视频号直播讲解、示范抱元桩。
内容包括：动作要领，抱元桩的秘诀，等。

下播后接到师姐的语音通话。
说书稿一审结束，有些需要修改的地方。
哈，又来活了。

今天一位病人想找我开药调理身体，我回复说晚上看。

竹叶飞

2022年3月10日  044/100

站桩第四十四日。

打开书稿，搞不懂出版社编辑标注啥的咋去修改。
天亮再学习咋操作。
整到下午，发现好像不是我能干的活。
经过沟通后，才知道出版社的意思是让看看修订的行不行。
不需要我们这边做什么修改。
获得这个消息，我总算是长长的舒了口气。
写书，既是脑力活，也是体力活。

今天是21日站桩第一天，手忙脚乱的。
能反映出一些问题，慢慢来吧，从遵守活动规则做起。

白天给月经不调的女士开了张方子，我其实不想给她看。
因为病人有自己的主意，找我看吃中药断断续续的。
且有几次和我约好了时间来看诊，结果爽约了。
唉，人家直接下单，我还不得不接诊。

下午得知老家亲戚昨天开始服我开的中药，这两天诸症有减轻。
亲戚的孩子说明天发来舌象，看看是否需要调方。
从京快递到老家的药，走不了航空，路上用时较长，故得提前抓药。

竹叶飞

2022年3月11日  045/100

站桩第四十五日。

21日站桩第二日，经过尝试，队员基本熟悉操作流程。
查阅论坛的站桩记录，及时指出问题，工作量也不小。
慢慢摸索方法吧。晚上把个人积分统计出来发到群里。

晚上亲戚11点46发来消息，说其母亲没有拍照，明天拍了再发。
这是一个懂事的孩子，还知道我惦记这事汇报一声。
我12点02分回复：没事。

人与人之间的信任感就是这样一点点建立起来的呢。

竹叶飞

2022年3月12日  046/100

站桩第四十六日。

凌晨把个人积分统计出来，发布到群里。
因孩子的问题，被教育到凌晨2点多才睡。

6点多起来，把中午的桩提前站了。
9点25出门，去西海子公园，我主要是陪小孩玩。
厚着脸皮问人借乒乓球拍，陪小朋友打了几下球。
后来才知道借球拍的老人家很勉强的原因：一个球拍800多元。
吓得我，幸好没玩几下，幸好没把人球拍摔着了。

11点多，坐车去吃烩面，个个吃撑。
我是晚饭都不吃了。

今晚直播间问马拉松李、和氏璧感冒怎样，先后回复：好了。
不出3天，感冒好了。相信这两位在会有自己的收获。
还有什么能够阻挡站桩的步伐呢？
我们还没什么理由不站桩呢？

下播后，给老家亲戚开了方子。
给她的方药量有点大，颇有重剂起沉疴之寓。
多种疾病并存，急则治其标，以攻邪为主，兼顾扶正。

竹叶飞

2022年3月13日  047/100

站桩第四十七日。

听课一天。
下午老师去休息后，同学们交流的挺好。

决定听WA的建议，调整以下：
1、站桩中少关注感觉，多关注状态。
2、站桩后走几下拳势。

竹叶飞

2022年3月14日  048/100

站桩第四十八日。

听人劝，吃饱饭。
调整方法后，子时桩站的和以前比是截然不同的。
略能体会站1个小时很轻松是啥样，身体的反应对我几乎没什么影响。

一句话，在个人的不同阶段，体现出的价值不一样。
厚积薄发，是需要积累的过程，以及过来人的点拨。

白天不如半夜静。这有效期也太短了点。
很容易的就又掉到感觉，不自觉的主动干预当中去了。
意识到之后的及时纠正行为，实际也是一种干预。

每当进步了一点，回看走来的历程，其实也没太好的参考意义。
每个人的经历不一样，个人在不同的阶段，认识也是不同的。
更何况站桩的过程本身就存在各种可能呢？

回看以前，我的很多认识都是不对的。
走了不少弯路，在个人来说又是必经的。
其实最快捷的就是听老师的话，怎么说就怎么做。
老师给出大致的方向，也会给出具体的方法。
但受个人认识所限，指点的话未必能听进去，听了只会理解偏。
再落实到每次站桩当中，多半就自以为是的炼了。

昨天给一朋友家的保姆的老公开了一张方子。
朋友家的孩子又感冒咳嗽，给调整了茶饮方。
说明天不打算送孩子去幼儿园。
我们这边还没停课的通知，明天孩子们正常上学。

嚮道

竹叶飞 发表于 2022-3-13 20:38
2022年3月13日  047/100

站桩第四十七日。

之前试过老师的第二个方法，跟不站桩走拳势是不一样，以后桩后走走势子。

竹叶飞

2022年3月15日  049/100

站桩第四十九日。

全国疫情多处又起，封城的、封校的、封控的、隔离的，。。。
未来几天气温还会有降，春分前后北京最低气温零下1-2度。
好睡、好吃、好心情，认真锻炼胜疫情。

自作自受，人不作不知止。
越是在弱的时候，越能体现站桩的价值。