泥莲寒舍

 找回密码
 点击注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
楼主: 少想多做
打印 上一主题 下一主题

【起】21日站桩记录

[复制链接]

8

主题

544

帖子

1690

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1690
51#
 楼主| 发表于 2022-4-7 23:20:46 | 只看该作者
2022年04月07日 01/21 第二期21日桩开始
本期目标:继续巩固单次一小时的积累、提升质量。
每日任务计划:每天至少站一次1小时。
个人实际站抱元桩第72天

今天站桩情况傍晚室内站60分钟,感觉肩膀像围了很重的围脖。内心的活动:感觉不舒服,但坚持站。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 点击注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|泥莲寒舍 ( 京ICP备16037202号-1

GMT+8, 2024-12-23 15:58 , Processed in 0.013875 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表