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楼主: 智通_ABC
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【智】21日站桩记录

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 楼主| 发表于 2022-4-16 21:23:56 | 只看该作者
2022/4/16  
酉时站60分  40分钟打哈欠了一会儿   过程中身体晃动   下桩身体舒服  没有昨天站的时候清净    杂念也很多    好久没有上来记录打卡啦   最近孩子上学  我自己还有些事情总要外出  一耽搁就松懈了  实际上也用不了几分钟   体现了纪律约束的优势   
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 楼主| 发表于 2022-4-17 18:40:49 | 只看该作者

2022/4/17  酉时站75分钟   最后全身舒服  不想下桩   过程中 左眼微湿    有几次喉咙有些痒  咳嗽了几下   经历了身体轻松  脚底紧硬 再到松   第一次感受到下桩了脚底松放
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 楼主| 发表于 2022-4-21 21:29:16 手机频道 | 只看该作者
2022/4/21
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 楼主| 发表于 2022-4-21 21:32:47 手机频道 | 只看该作者
2022/4/21 最近几天没有更新站桩记录 :18号一桩70分钟  19号站60分钟 20号35分钟 今天上午60分钟 下午40分钟 最近下午站桩感受跟安静
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