【孝】21日站桩记录

孝子

2022年6月15日.41/100             早桩一个小时，

孝子

2022年6月16日.42/100:                  早桩半小时，晚桩一个小时。

孝子

2022年6月17日.43/100:            早桩70分钟，果园地面东站，进入状态快，不知不觉超 时十分钟。下午站桩半小时。

孝子

2022年6月18日.44/100:            早桩一个小时，果园地面东站。

孝子

2022年6月19日.45/100:            早桩一个小时，两次站完，第一次面东站50分钟左右，下桩后看时候还早，面南又站二十分钟左右。

孝子

2022年6月20日.46/100:             早桩66分钟，面东一次站完。前天下午吃了两牙西瓜，昨天牙疼，喝了止疼药和三黄片，今早不痛了，但左边脸蛋肿了。估计是西瓜注射了甜蜜素，以后饮食一定要注意啦！

孝子

2022年6月21日.47/100:            早桩一个小时，这几天生意忙，只能是早上八点前站桩，白天抽时间就睡觉，但还是休息不好，睡眠不足。

孝子

2022年6月22日.48/100:             早桩没时间站，今早开门早，八点开酒席，忙到下午四点多，员工休息睡觉了，我把明天的货备全，六点多下雨了，提前关门，等到八点还有尤鱼没到，看完老师直播打电话问，回复明早八点前送到，收拾收拾洗澡后，想站桩，妻子要我看二宝，她去泡澡，九点忙完站桩几十分钟，想睡觉了，躺床上一个小时左右，热的睡不着，起床又站了一会儿桩，也没看几点钟，才迷迷糊糊睡着了。睡眠质量不好，站桩的质量也不好。

孝子

2022年6月23日.49/100:                早桩51分钟，果园地面南站。

孝子

2022年6月24日.50/100            早桩没站，今早八点开酒席，忙到下午四点结束，休息两个小时，到果园地站桩，7点半到8点50分结束，中间接电话一次，共站桩80分钟左右。傍晚安静，容易进入状态，但正好错过老师的直播！