【扬】21日站桩记录

Yangtao · 发表于 2022-7-27 20:11:41

2022年7月27日站桩第40天
今日晨起站桩一小时。昨天做了力量训练，有点累。站桩的时候感觉还不清醒。站桩后用令泽舒，肚子还是绞痛得厉害，到下午2点才排稀便。傍晚就感到晕晕的。

Yangtao · 发表于 2022-7-28 20:32:56

2022年7月28日站桩第41天
今天早晨两点多醒了，一直睡不着，到4点45，干脆起来站桩。站到6点20，好累的感觉，又睡了一个小时起床。

Yangtao · 发表于 2022-7-29 22:38:40

2022年7月29日站桩第42天

今天补觉，起来的时候快8点了，站桩40分钟。

Yangtao · 发表于 2022-7-30 21:29:18

本帖最后由 Yangtao 于 2022-7-30 22:19 编辑

2022年7月30日站桩第43天
周末早起站桩80分钟。站了10分钟，开始流鼻涕，不久开始打喷嚏两个又流鼻涕。清理后恢复正常，半小时后开始出汗，汗不多。最近站桩打喷嚏，持续时间快一个星期了。

Yangtao · 发表于 2022-7-31 21:13:15

2022年7月31日站桩第44天
昨天睡得很好，接近7点钟才起床，睡了近8小时。起床后站桩50分钟，两边脚还是木木的，出了一些汗。

Yangtao · 发表于 2022-8-1 12:10:09

2022年8月1日站桩第45天
早上6点半起来，站桩50分钟，右脚还是木木的。汗不多。尾闾一带不时有麻酥感。

Yangtao · 发表于 2022-8-2 21:47:53

2022年8月2日站桩第46天
早上7点站桩40分钟。尾闾一带偶有麻酥感。右脚还是木木的。前脚掌有热热的感觉。

Yangtao · 发表于 2022-8-3 21:54:18

2022年8月3日站桩第47天
今天起床后用力拉出一小条便，感觉肚子舒适很多，站桩80分钟。脚还是木木的。

竹叶飞 · 发表于 2022-8-3 23:46:26

Yangtao 发表于 2022-8-3 21:54
2022年8月3日站桩第47天
今天起床后用力拉出一小条便，感觉肚子舒适很多，站桩80分钟。脚还是木木的。 ...

这是没用药，自己解出的大便吗？

Yangtao · 发表于 2022-8-4 15:13:03

竹叶飞发表于 2022-8-3 23:46
这是没用药，自己解出的大便吗？

前一天用药了，拉稀的了。以前次日是拉不出来的，但这一天拉出一些，是好几个月来第一次。目前每天吃蓖麻油或者令泽舒，才能拉出稀便。谢谢老师！

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