【竹】百日站桩记录23

竹叶飞

2022年10月10日  058/100

站桩第五十八日。

晚7点，微信视频号直播讲抱元桩，5人在线，百日桩、学生群其他人未见。
7：30，抖音直播站桩，而后聊了10几分钟下播。

有过学拳练功经历的人，若能及时清零，把自己当成初学，收获应该蛮大。
而若放不下一些旧有观念，轻松站桩，则很难领会抱元桩的妙处。

一水先生指出我左手的问题，站桩中注意之后，出感觉较多。
不追、不助，做到不容易，能知道自己在干嘛已然不错了。
随着站桩日久，接触到一些道理，还有初学的心态吗？
回头看走过的弯路，心生后悔吗？
现在的选择是对的吗？

林峰

竹叶飞 发表于 2022-9-26 21:31
2022年9月26日  044/100

站桩第四十四日。

有写小说的潜质，只要去掌握一下写小说的套路，就能实现霸气大佬的愿望。

竹叶飞

林峰 发表于 2022-10-10 21:41
有写小说的潜质，只要去掌握一下写小说的套路，就能实现霸气大佬的愿望。 ...

可以期待。

竹叶飞

2022年10月11日  059/100

站桩第五十九日。

找出骑行的护膝用上，膝部暖暖的，前几天的冷痛明显缓解。
人过中年，该保暖时就保暖。硬扛是得不偿失的。

晚上给3人开了方子。

站桩中有时貌似能不混杂那么紧，若有松开一些。

竹叶飞

2022年10月12日  060/100

站桩第六十日。

今天多睡了一会。多学了一会英语。少吃了一顿。

本期百日桩第60日，第二次调桩。
目前没有队员发桩照，看来大家基本都知道自己的问题，以及如何调整。
能否做到，需要的就是时间了。

晚上9-11点，有两位队员发了桩照。
较以前均有进步，当然了也还有很大的进步空间。

竹叶飞

2022年10月13日  061/100

站桩第六十一日。

孩子学校周二发现多名孩子腹泻去医院就诊，各部门介入调查。
今晚开家长会。结束后统计学生就餐方式，在学校加工做餐，还是餐饮公司送餐。
上午初中生的家长群群主发言因为可明说的原因，需要把家长群解散。
然后我们几个相对熟悉，爱发言的妈妈们组了个小群，发现好几个大厨啊。
看学校的后续吧，如果以后吃的还行就罢了。如果不行，就考虑中午家长做给孩子送去。

WX晚上来家，开了一张茶饮方。

开始整理在草堂跟诊出诊3年期间拍的病历照片。
手写的病历照片，需要一个个字敲打出来，文档保存。
东西是收集了不少，一点点的整理吧。

竹叶飞

2022年10月14日  062/100

站桩第六十二日。

下午去接孩子，结果又忘记把外衣拿出来了，叫娃返回班里去拿。
我给班主任老师发消息了，结果小屁娃磨磨蹭蹭的，走回校门口。
被保安问住了，一副委屈的样子。我赶紧去说明情况，正好班主任也在。
小娃进校去，外面的孩子基本已接了，保安把门关了。

我等了一会，走向停自行车处，准备把车推到校门口，让娃儿少走几步。
回头看到一小娃抱着三件衣服，向我飞奔来。

小娃坐上小椅凳后，跟我说：我还以为要被关在学校了。我都哭了，出了一滴眼泪。
我问：你是怕我先走了，还是怕被关学校啊？
回：怕被关在学校，出不来了。
好吧。怕被关学校，一路跑着来回啊。对了，人家说了，在跑回的路上慢走了一小段。

晚上下播后，收到21日桩队员林峰发来的站桩中的现象。
我根据他的情况给予了个人的看法。
诸如主观控制、主动干预，追感觉类的现象，多为受以前所学所练的影响。
远离了抱元桩的本义。脚踏实地很重要。

晚上包馄饨，下周的早餐备好了。

上午WA来家。近期气温突降，冬天的脚步非常近了。
体质弱的人，身体容易有不适的反应，各种御寒之法宝赶紧用起来。

竹叶飞

2022年10月15日  063/100

站桩第六十三日。

早上6点左右，每天气温最低的之时，我在被窝里冻的直流鼻涕。
唯一缓解的办法就是起床，站桩。如果说站桩是药，那真是不能少了。

一天没出门，消耗了一些食材。晚上家人点的肯德基，汉堡变小了。

回访了4位病人，给出了我的意见。
有一定站桩基础的人，站桩的效果是立竿见影的。
每天站桩的桩友，即便感受外邪会较表浅，病程也短。一般1-2天就好了。

字认不全的小娃说要写书。
我鼓励啊，每天写一写日记，写了一年，积起来就是一本书了。
但你得先把课本的内容先会了。于是小娃美滋滋的翻开语文书，学起来。

竹叶飞

2022年10月16日  064/100

站桩第六十四日。

一听课就困，困着困着就睡呼呼了。
DY中午很麻利的做了三菜一汤，味道挺好，大家不约的都添了碗饭。
当然我煮的饭量也正好，一点剩的都没有。QW切的熟食很精细。

下午给散人调方。减了几味药，加大祛湿之力。
晚上下播后给2位病人从小鹿医馆开了处方。
还有2位的方子，明天再开。

竹叶飞

2022年10月17日  065/100

站桩第六十五日。

昨晚发的视频被平台小推了一下，今天白天多直播了一会，增加曝光量。
今晚直播间互动时最高同时在线32人。

上午接待从贵州来北京的两个同门师弟妹，待到下午3点多样子。
白天给3人开了方子，超额完成任务。直播后到写记录时，还有些功课没完成。

人的精力有限，还得多休息。