【竹】百日站桩记录26

竹叶飞

2023年7月21日   042/100

天气预报北京这两天有雷爆雨，又一次没落到我们这儿。
想天下雨的时候不下，不想下的时候偏偏又下。真是不遂人愿啊。
不知明天雨情如何，一些人在盼着推手交流呢。

近些天在视频号发推手视频，稍微多转发了几次，播放量1000后，平台会给推荐。
有几个视频播放量在2w+，粉丝从140+涨到400+，下个月看广告分能分到几块钱。
继续努力，争取粉丝涨到1000，然后去做个认证。
抖音号维持住就不错了，稍微养养微信的视频号。

下播后，订了回老家的车票。

竹叶飞

2023年7月22日   043/100

今天早上出门时下了几滴雨，上地铁雨逐渐加大，到出地铁站时，外面雨很大。
叫车半天没车来，拿出2件一次性雨衣，一件裹着包，一件穿身上，冒雨骑车去医馆。
头发、裤子、鞋子都湿透能拧出水了，万幸腰背腹没被淋湿。
今天方子不少，下午差1刻钟4点结束，赶紧往回赶。

去玉桥那边推手玩了会，回家，寒华包饺子，吃了一顿。
又累又困。明天早起。

心兰

竹叶飞 发表于 2023-7-23 00:00
2023年7月22日   043/100

今天早上出门时下了几滴雨，上地铁雨逐渐加大，到出地铁站时，外面雨很大。

老师，淋雨后是不是喝姜糖水去去寒气

竹叶飞

心兰 发表于 2023-7-23 22:33
老师，淋雨后是不是喝姜糖水去去寒气

站会桩就好了

心兰

竹叶飞 发表于 2023-7-25 09:35
站会桩就好了

忘了这个方子

竹叶飞

2023年7月23日   044/100

昨晚大半夜，小娃说睡不着，怎么也睡不着，关键他要闹我。
于是我跑到大屋去睡觉，睡了2-3个小时。
早上五点多，起来弄吃的，收拾屋子，关水电。。。

六点多一家人一起出门，坐车到通州火车站后，兵分两路：一支去东北，一支去西南。
我和老大奔西南而去。通州站-北京西站-怀化南站-铜仁南站，在火车上10个小时多。
出铜仁南站，看到小弟在挥手，他开车来接我们。铜仁南距离小弟住的地方大约1小时车程。
到小弟家，父母亲和兄弟姐妹及孩子都在等着，桌子上已经放有做好的菜。

吃完饭，出门在小区里走了一会，我家老大跟我说要回家，要去东北。。。
于是走回小弟家。大人在聊天，两个小朋友看阿凡达，一个大朋友在充电看手机，一会去唯一的空调屋了。
和小弟研究了一张方子治疗他的湿毒痒水泡。到凌晨2点左右。
晚上我和母亲睡一床。母亲离我远远的，我说靠近点，拉着母亲手，顺便把脉，把着把着就睡着了。

竹叶飞

2023年7月24日   045/100

醒到7点多，被窗户外的音乐声吵醒，特别大声的收音样外放的红灯记啊。
我想起了小学一年级时听姑父唱的红灯记了，当时我能记住的词到现在也没忘记。
能唱出音，但不知是什么样的字。睡不着又不想起，刷了会手机，听到母亲已把早餐做好再起。
吃的铜仁特色米粉。

弟妹教育孩子还是很好的。今天孩子要去参加主持人的培训，时间是10点至11点。
孩子起床，收拾好，坐下吃早餐的时候已9点30左右。弟妹提醒现在还有多少时间吃早餐，问能不能吃完。
孩子回复能。吃着吃着，预计吃饭的时候过了，孩子说吃饱了。弟妹说不能浪费啊，孩子又接着把米粉吃完。
自然是迟到了，但孩子的心理知道有时间观念，对食物不能浪费有直接的感受。

吃了中饭，从医院回来的姐夫开车送我们到松桃一个表弟家。
看到生病的小舅妈，比我想象中的要好。
右半身不遂，语言蹇涩，只能发出“我不要”三个音。
但意识非常清楚，想恢复的意志非常强烈，我说什么都积极配合。
并且主动伸出左手，让我给号脉。

晚上表兄弟姐妹及孩子们一起吃芷江鸭火锅。
人不少，两张桌子拼起来的。

饭后，去二姨家的儿子（我的表哥）家住。表姐和表姐夫一起，聊了很晚。
先后给他们一一把脉，简单说了一下我的看法。
最后说起站桩，要求我给他们做一个标准的。我让两个铁粉教大表姐，然后我再讲，简单调桩。
调了一只胳膊，让他们体会什么是松紧。
这几位表亲我认为还是有悟性的，但能不能坚持每天都站桩，还得慢慢看。

dyx1892

坐等更新～不要有压力，：）。

竹叶飞

dyx1892 发表于 2023-7-31 23:15
坐等更新～不要有压力，：）。

哈哈。回京了。慢慢写，能想起多少写多少吧。

竹叶飞

2023年7月25日   046/100

在松桃的第二天。早上二姨家小女儿（我的表妹）带着几份早餐来表哥家。8点多表嫂来敲门，叫吃早餐。
早餐有：白水煮鸡蛋、粥、几种馅的大包子。我吃了一个鸡蛋、一杯粥、两个包子。
表妹已是两个宝贝的妈妈，先后两个孩子过来，小的来是看电视，吃东西。大的姐姐来吃午饭时我们已吃好，给她留了菜。
看表妹带孩子还是有自己的法度的。两个孩子打闹，不惯着先动手的小儿，但也有及时给予小的适当安慰。

中午是表嫂下厨，做了炖排骨、炒大虾、凉拌茄子、炒豇豆。表妹盛饭时发现米饭可能不够，又蒸了一锅。
表妹的闺女（我的表外甥女）来的时候，我家闺女吃好早中餐，正在我们住的表哥家闺女住的房间待着。表外甥女一听说有姐姐，直接冲到闺女待着的房间，两个孩子相见可能都懵圈了。
然后闺女也不在房间待着了，走出来到我身边动来动去，非常难受的模样。磨磨唧唧的，闺女提出想住酒店。联想了一下，我估摸着孩子心中有顾虑。
和闺女到房间里，把门关上，聊了几句。我说，放心在房里待着，可以把门锁上，像在自己家一样。饿了就出来找吃的。解释这个房间是谁住的，和刚才进来的女孩是什么关系等。。。
并提出返铜仁后住酒店，懂事的闺女也只能勉强接受啊。过了一会，闺女要去洗澡，我给她介绍如何操作。洗完澡，孩子回屋，直到我们外出晚餐给她打包带回食物才出来吃东西。

饭后接着闲聊。下午去看小舅妈。
晚上表妹请吃饭。柴火火锅，一锅是鹅肉，一锅是鸭肉。
吃完回表哥家，直播站桩。
然后聊家长里短，直到凌晨2点多。