【炁】百日站桩记录6

悠然自在

2024年5月24日 星期五 50/100
早起，站了60分钟，好的开端。
上午开会，坐直，四小时，坚持的很好。
晚上带孩学书法，站会。

悠然自在

2024年5月25日 星期六 51/100
今天有空，楼上漏水，出去买材料。
准备维修。
晚上站桩。

悠然自在

2024年5月26 星期日 52/100
今天晚上和朋友一起吃饭。
晚上站桩。

悠然自在

2024年5月27日 星期一 53/100
今天上午忙碌，朋友约。
晚上给l接风。
晚上站桩。

悠然自在

2024年5月28日 星期二 54/100
今天上午又坐了二个小时，尽量腰挺直。
晚饭后散会步，筋拉扯。
晚上站会，现在应该是拉筋的阶段吧。

悠然自在

2024年5月29日 星期三 55/100
又一个同学的女儿准备出嫁，今天同学约
预演一场，在一块聚聚，其女儿很优秀，在
北京工作，找的也是当地很优秀的。
晚上回来站桩。

悠然自在

2024年5月30日 星期四 56/100
今天比较忙碌，中午休息，一会修空调
的来电，维修的技术很高，修理的真快。
今天换成l管理nsr.

悠然自在

2024年5月31日 星期五 57/100
今天晚上带孩学书法，因为下午学校表演，
晚上有些头疼，提前结束。
站会桩。

悠然自在

2024年6月1日 星期六 58/100
今天六一儿童节，中午一家四口出去
吃，菜品虽贵又不好吃，但孩很高兴。
下午抽空站会。

悠然自在

2024年6月2日 星期日 59/100
今天二楼因为漏雨，棉岩铁皮棚搭好了，
效果还不错。
晚上散步，紧，筋拉，膝盖疼。
晚上站会。