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楼主: 悠然自在
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【炁】百日站桩记录6

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 楼主| 发表于 2024-5-24 08:38:50 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 悠然自在 于 2024-5-24 22:15 编辑

2024年5月24日 星期五 50/100
早起,站了60分钟,好的开端。
上午开会,坐直,四小时,坚持的很好。
晚上带孩学书法,站会。
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 楼主| 发表于 2024-5-27 22:11:11 手机频道 | 只看该作者
2024年5月25日 星期六 51/100
今天有空,楼上漏水,出去买材料。
准备维修。
晚上站桩。
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 楼主| 发表于 2024-5-27 22:33:40 手机频道 | 只看该作者
2024年5月26 星期日 52/100
今天晚上和朋友一起吃饭。
晚上站桩。
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 楼主| 发表于 2024-5-27 22:35:12 手机频道 | 只看该作者
2024年5月27日 星期一 53/100
今天上午忙碌,朋友约。
晚上给l接风。
晚上站桩。
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 楼主| 发表于 2024-5-28 22:33:11 手机频道 | 只看该作者
2024年5月28日 星期二 54/100
今天上午又坐了二个小时,尽量腰挺直。
晚饭后散会步,筋拉扯。
晚上站会,现在应该是拉筋的阶段吧。
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 楼主| 发表于 2024-5-30 22:15:24 手机频道 | 只看该作者
2024年5月29日 星期三 55/100
又一个同学的女儿准备出嫁,今天同学约
预演一场,在一块聚聚,其女儿很优秀,在
北京工作,找的也是当地很优秀的。
晚上回来站桩。
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 楼主| 发表于 2024-5-30 22:19:28 手机频道 | 只看该作者
2024年5月30日 星期四 56/100
今天比较忙碌,中午休息,一会修空调
的来电,维修的技术很高,修理的真快。
今天换成l管理nsr.
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 楼主| 发表于 2024-6-2 21:37:29 手机频道 | 只看该作者
2024年5月31日 星期五 57/100
今天晚上带孩学书法,因为下午学校表演,
晚上有些头疼,提前结束。
站会桩。
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 楼主| 发表于 2024-6-2 21:39:39 手机频道 | 只看该作者
2024年6月1日 星期六 58/100
今天六一儿童节,中午一家四口出去
吃,菜品虽贵又不好吃,但孩很高兴。
下午抽空站会。
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 楼主| 发表于 2024-6-2 21:42:37 手机频道 | 只看该作者
2024年6月2日 星期日 59/100
今天二楼因为漏雨,棉岩铁皮棚搭好了,
效果还不错。
晚上散步,紧,筋拉,膝盖疼。
晚上站会。
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