【远】百日站桩记录 5

心兰

2024年8月31日   星期六  049/100   晴   

今天的天气就是所谓的秋老虎吧。早上温度27.6，湿度80，下楼活动觉得闷热。
刀郎的线上演唱会回放了几首，不修音，没混响，最多在线五千万，六亿点赞，两千六百万打赏都捐了。与众不同。

心兰

2024年9月1日   星期日  050/100 晴   

上次十点前睡觉记不得是什么时候了，今天破例，早睡。

心兰

2024年9月2日   星期一  051/100 晴

气温骤降，一直盼望的凉爽天气说来就来了。
晚上楼下比划几遍陈氏太极拳的前五个式子，站不稳。
昨天休息，今天站子时桩。

心兰

2024年9月3日   星期二  052/100 晴

朋友给了几个深州蜜桃，给老妈拿过去两个，老妈一看就说打了膨大剂，除了个儿大没啥优点。我回家尝了尝，口感一般，扔，舍不得，吃，不好吃。
锻炼要有膨大剂，炼一分钟等于十分钟，不敢想象。
子时桩站的着急，约半小时。

心兰

2024年9月4日   星期三  053/100  

白天比较热，傍晚起风，九点多下了一阵小雨。
老王明天开车送外甥去秦皇岛上大学，捎带玩儿两天，我不去，文he代表了。我没帮他俩拾掇东西，他们只准备了一只热水壶。
子时雨又下起来了。

心兰

2024年9月5日  星期四   054/100  晴

早上帮文赫he熨了一条裤子，准备了一个红包，又烧了一壶热水带上。
去公园溜达一圈，游园的人多，清静地方不好找。

心兰

2024年9月6日  星期五  055/100  晴

这两天感觉做事踏实。
送学生的四个人明天回来，计划一下晚饭，清淡为主。
老王的手机在异乡罢工，就地买了他迄今为止最贵的手机，从两千多跳到了五千多，旅游确实能让人神经放松。
晚上站桩肩胛骨附近紧。

心兰

2024年9月7日  星期六  056/100 多云 （白露）

今天是起个大早赶个晚集，重复以往周六的程序。

心兰

2024年9月8日  星期日  057/100  晴

有遗憾的一天，本来能好一点。
上课时老师的问题基本答不对，讲的内容也不全理解，但是，能看到自己正一步步从泥潭里走出来。

心兰

2024年9月9日  星期一  058/100  晚上小雨

站桩时觉得肩背沉，做xnf 缓解。
中午多睡了一会儿，子时桩摇晃着站了一小时，还是熬。